哪些人容易得颈椎病
发布时间:2018-12-1360760次收听
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枕头怎么枕对颈椎好
1、仰卧时枕头的垫法仰卧位时枕头不能过高,以10-12厘米为宜。压实枕头后,与头部约一拳左右的高度为宜,垫在后脑勺靠下的位置,使枕头能够完全支撑颈部和后脑勺部位。这样能保持颈椎的正常生理曲度,避免颈椎变直。2、侧卧时枕头的垫法选高度与肩膀宽度相似的枕头为宜,通常为13~15厘米左右,枕头的边缘应该正好处于颈椎和胸椎的交界处,这样可以使颈椎和腰椎保持在同一水平线上。侧卧时,保持脊椎不弯曲最好。
手臂无缘无故里面痛手指麻木怎么回事
引起手臂无缘无故痛,手指麻木的原因比较多的。首先考虑可能与颈椎病有一定关系。因为现在这些人群总是拿手机,所以总低头玩手机、打电脑的人群比较多,晚上睡高枕的情况比较多,这时候就会引起颈椎病。颈椎病的分型一般分为五型,最常见就是神经根型,就会造成手指的麻木,甚至会出现无力,出现颈肩部的疼痛等现象。这时候需要做颈椎的CT,或者颈椎的核磁检查,来看有没有椎间盘的突出,有没有一些生理曲度的变直,有没有骨质增生,有没有神经根的受压。如果有,可以进行针灸、理疗、按摩、牵引等综合的治疗。当然,颈椎病有一种类型叫做脊髓型的,患者会出现四肢的麻木、痉挛,甚至走路不稳等这种上运动神经元的损害。如果是脊髓型的颈椎病,就不能进行按摩,以免造成更危险的现象的发生。当然,引起这种手臂疼痛,手指麻木的原因,比如说像脑血管疾病,也同样会引起这种情况发生。一般患者会有高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病等这些慢性疾病的病史,患者会出现手指麻木,会出现手臂的一些疼痛。这时候需要进行头颅CT、头颅核磁共振的平扫加血管扫描,甚至CTA、DSA等相关的检查。如果发现是脑血管病,及时按照脑血管病进行治疗,比如口服阿司匹林、氯吡格雷、他汀类药物。同时控制好血压、血糖、血脂这些基础疾病,再配合以一些康复手段综合治疗,这种情况也会发生。还有一些周围神经疾病,需要进行肌电图的检查,看有没有一些肌源性的因素,或者神经源性因素。比如说像一些肌炎,也会引起疼痛,这时候需要应用营养神经药物,应用一些解热镇痛药物,来缓解患者情况。如果是肌炎,可能应用一些激素也会缓解症状。当然了,患者手臂无缘无故的疼痛,也有可能像一些慢性的疲劳性损伤。比如说像患者经常体育锻炼,比如说像打拳,可能是造成了一些手指肌肉软组织的损伤,需要做肌电图,同时停止一些不正规的运动的方法,一般症状也会逐渐地缓解。
脖子突然扭了一动就疼怎么治疗
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如何预防颈椎病综合征
预防颈椎病综合征的方法:第一,养成良好生活习惯,保持良好的睡眠姿势,不要长时间在床上看书、看电视或者保持相同姿势玩手机。第二,加强颈部的锻炼,平时要多做米字操锻炼颈部,促进血液循环,可以很好的预防颈椎病综合症。颈椎病综合征属于退行性疾病,会影响正常的生活工作,只有在生活当中做好各项预防措施,定期到医院进行检查,才能够预防颈椎病综合征。同时通过平时的各项的颈椎的保健措施,能够使颈椎逐渐恢复到正常的生理功能状态。
颈椎病头晕的原因有哪些
颈椎病会引起患者出现各种各样的临床症状,超过一半的人会出现不同程度的头痛头晕的症状。严重的会影响到患者的身心健康。颈椎病引起的头晕有以下几种原因:第一是颈椎部位有病变时刺激和压迫周围的神经和椎动脉,导致头痛、头晕的症状,特别是在颈椎病史突出的间盘和增生的骨刺是最常压迫神经和血管的。第二就是由于血管和神经是大脑输送营养的重要的通道。经过颈部颈椎病是如果出现了刺激性的痉挛或者是血管的狭窄,就会导致血液不畅而影响大脑的供血会导致头痛、头晕的症状。第三是颈椎病时肩盘的突出以及增生的骨刺压迫和刺激神经而出现头痛、头晕的症状。第四是由于在颈椎病时,颈部的活动比如颈部向一侧歪斜,这时就可以导致某个固定体位时压迫血管和神经加重而出现头晕的症状,所以在有颈椎病出现头痛、头晕时,一定要颈部制动,避免颈部过多的活动,同时要对症的治疗。
如何预防颈椎病呢
在大多数人眼中,颈椎病是中老年人的常见病,但是随着电脑的普及,得颈椎病的年轻人越来越多,那么如何预防颈椎病,就成了关键性的问题,下面我就为大家详细讲解一下,希望能够帮助到大家。
颈椎病检查哪些项目
颈椎病检查项目有哪些,颈椎病在现在这个电子时代患病的人是逐年增加,特别是一些白领工作人员更是越来越多的人开始被颈椎病缠身了,大家在生活中对颈椎病了解的不是很多,对于一些测试方式,也经常感到很迷茫,自己出现这些类似的症疾病时,不能正确的判断疾病,经常耽
颈椎病手指麻木可自愈吗
颈椎病引起的手指麻木很难自愈,该症状是由于神经根受到压迫而造成的,想要改善症状,应积极治疗。可通过按摩、营养神经等药物减轻手麻的症状,如果是脊髓型颈椎病造成的,则需要手术治疗。
坐久了颈椎疼怎么办
长时间久坐容易致使人身体出现颈椎疼痛的感觉,此时可采用运动疗法或推拿按摩疗法来缓解疼痛感。患有脊髓型颈椎病者不可应用推拿按摩疗法。如果疼痛感实在剧烈,也可考虑采用其他的缓解办法,比如理疗法以及牵引疗法等。但牵引疗法不建议任长时间应用,只能够偶尔使用。
颈椎病头晕目眩吃什么药
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颈椎病的并发症
颈椎病常见并发症包括:第一,高颈性高血压,表现为血压增高,但是查不出其他原因。患者患有颈椎病,表现为高血压,考虑就是颈性高血压。颈心综合征表现为心慌多汗,心率不齐,这些常是由交感型颈椎病所引起。第二,视力障碍,猝倒,突然间晕倒。这些是椎动脉型颈椎病常见的并发症。第三,吞咽障碍。吞咽障碍常常是由于食管型颈椎病所造成,吃东西时下咽困难。第四,下肢瘫痪,这是脊髓型颈椎病最严重的并发症。所以颈椎病一旦得到确诊,必须及时治疗,避免这些并发症的发生。
肩膀疼怎么缓解
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颈椎疼怎么办
患者出现颈椎疼要改变生活方式,避免长时间的低头,比如长时间的低头玩手机和平板电脑,或者长期的伏案工作,同时要避免着凉、注意休息,平时睡觉用的枕头不宜过高,建议用荞麦皮的枕头或糖果枕。可以进行充分休息和适量活动,采取颈椎理疗、颈椎保健操等功能锻炼,还可以通过按摩、电脑颈椎牵引以及药物来治疗。患者出现颈椎疼一般是由于长时间的低头伏案工作,造成颈部生理弯曲消失、变直、反张,颈椎部出现无菌性炎症,从而引起颈椎不稳、颈椎间盘突出等情况,使颈椎疼痛。
预防颈椎病的方法
颈椎病是发病率比较高的疾病,必须积极进行预防,首先要注意颈部的保暖,而且还要注意颈部的生理状态,不可长期低头。适当的进行功能锻炼,防止外伤对颈椎的伤害;平时睡觉的时候,要选择合适的枕头,还要注意生活中的小细节对颈椎的损伤。