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钙片会导致便秘吗

发布时间:2021-05-2675847次收听

语音内容:

患者服用钙片期间多容易出现便秘症状。钙片引发便秘的发生机制是由于钙片的主要成分为碳酸钙,碳酸钙进入到人体胃内后可以与胃酸中和生成氯化钙,当氯化钙进入到肠道内后会与胆汁中的胆盐类物质发生反应形成磷酸钙。
部分磷酸钙会附着在肠黏膜表面,影响其蠕动引发便秘症状。所以建议患者在服用钙片期间要注意多喝水,可以适当的多吃红薯、香蕉、菠菜、火龙果等水果蔬菜,这些水果蔬菜中含有丰富的膳食纤维,具有促进肠蠕动的效果,从而有助于缓解便秘症状。必要时可以服用润肠通便药物进行对症治疗。

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顽固性便秘如何预防
第一、在饮食上要以清淡和易消化的食物为主,尽量避免摄入油腻以及不好消化的食物,可以适当的吃猕猴桃、芹菜、香蕉、菠菜等等这些水果、蔬菜。这些食物里边的膳食纤维比较多、比较丰富,它可以刺激胃肠道蠕动。第二、还要保证每天有一定的饮水量,每天要达到1.5L左右,及时的补充饮水量可以起到软化大便的效果。第三、多做运动,在饭后不要长时间的躺着或者坐着,要适当的进行散步或其它一些轻体力的活动。另外还可以选择在饭后适当的对腹部进行一些轻微的按摩。
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便秘该如何治疗
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便秘出血无需害怕,最好采用饮食调理,让大便不干,此外明确出血原因,查看便秘出血是因为痔疮还是肿瘤引起的,一般95%都是因为痔疮,但是肠道肿瘤的早期也有便秘现象。建议年龄在45岁以上的病人常规做肠镜检查,如果是老年患者,可以选择做乙状结肠镜检查,它只需要灌两次肠,不用清肠,一般可以做到随做随走。那么上面的横结肠、升结肠可以做一个全结肠CT平扫。便秘的治疗很麻烦也很繁琐,要求病人和医生共同努力,患者可以在饮食上注意,也可以用药物调理,通过医患共同努力来解除便秘病人的痛苦,能够排除排便的烦恼。我们建议便秘的病人最好到医院去就诊、检查,便秘不可怕,可怕的是不去医院就诊,很多药物都是可以治疗便秘的。
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便秘怎么调理
器质性便秘,可以吃香蕉,润肠通便,同时做顺时针的摩腹,起到改善胃肠动力,通便的作用,功能性便秘属于肠道津枯情况,可以加强濡润制品,起到润肠通便的作用。便秘的调理要结合不同年龄阶段,分清是功能性便秘,还是器质性便秘在进行调理。对于年轻的女性,很多属于有热情况,可以在专业的医师指导下用泻下导滞方法,例如番泻叶、生大黄改善便秘。
长期便秘有哪些危害
便秘的危害有很多,主要有五个方面。第一,影响进食和消化吸收,长期可造成营养不良;第二,加速衰老,尤其对皮肤的影响比较明显;第三,可能诱发肛肠类疾病;第四,可能诱发心脑血管意外,甚至危及生命;第五,影响情绪,造成焦虑、苦闷等。
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