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便秘的原因到底有哪些

发布时间:2020-08-2856251次浏览

便秘这种疾好像现在每个人都多多少少有一点临床表现,只是有些人表现鸣响有这人表现不明显罢了。很多人有便秘他们认为跟饮食不规律有关系,但是还有其他的一系列原因可以导致便秘,您想了解一下吗?我们来看看以下专家是怎么说的吧。

1.没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘。

2.饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小,粘滞度增加,在肠内运动缓慢,水分过量被吸收而导致便秘。

3.液体量摄入不足。

4.肥胖,不活动,主要是因病卧床或乘坐轮椅,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动,摄食本身不能使粪便向前推进,在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下,如病人有便意时,不能提供排便的机会,排便冲动消失,就不容易排便。

5.忍着不便,经常这样忍着不便,最终酿成了便秘。在一次又一次地放弃中,大肠对发出的便意信号反应越来越迟钝,渐渐地,就没了便意了,严重的甚至没有排便欲望了。

以上就是专家对大家阐述的便秘的原因,但是专家仅仅是从宏观的角度去阐述的。在现实生活中便秘不仅可以给我们的身体带来影响,还会影响到我们的情绪,进而影响到我们的工作和生活,为此患有便秘的人应该采取一系列措施去治疗。

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便秘怎么治疗
治疗便秘一般以恢复正常的肠道动力,恢复排便功能,以及缓解症状为主要目的。便秘的患者可通过调整生活方式以及使用药物治疗等个体化的综合治疗方式改善症状。饮食上可以多补充富含膳食纤维的食物,包括西兰花、萝卜、豌豆等蔬菜,以及树莓、橘子、香蕉等水果。还可以通过多饮水、适当运动、建立良好的排便习惯等改善便秘。便秘症状较严重的患者,可以在医生指导下,服用四磨汤口服液治疗。便秘的患者日常应保持积极乐观的心态,避免出现抑郁的情绪,以防影响胃肠道的分泌,导致便秘症状加重。
肠积气是什么因素引起的
肠积气对于绝大部分场景和人群来说,是正常的生理反射。但对老人家来讲,除了肠道里面积气,甚至还会出现便秘。拍一个X光,除了看到积气之外,甚至还可以看到积液。在积气合并有积液的基础之上,患者可能是便秘引起来的不全性的肠梗阻,再或者会不会有大肠或是小肠肿瘤引起来的肠梗阻。对于新发的或者是突发的肠积气,尤其在合并气液平的情况之下,就得高度怀疑有没有器质性的病变,比如便秘,小肠梗阻,结肠癌,建议找消化内科医生或普通外科医生做进一步检查。
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便秘会引起小腹胀痛吗
便秘会引起小腹胀痛。因为我们知道便秘是指大便三天及以上才出现一次排便的情况,然后大便有可能变成干结或者是羊粪蛋样的大便。一般来说它的原因可能就包括整个胃肠道的蠕动减慢,然后排出道的梗阻,还有混合型的原因。我们知道大便有可能潴留在小肠或者是大肠的部位,这个时候,我们就可能会出现下腹部的腹胀、腹痛,如果是严重的便秘,甚至还有可能引起肠梗阻的情况。所以我们便秘可以引起小腹部胀痛。但是需要提醒大家的是我们如果是新发的小腹胀痛,建议你一定要找医生看一看,看看有没有其他的器质性疾病,而不要仅仅说是便秘的原因引起来的,别有什么其他严重的疾病给漏诊。
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便秘左下腹疼痛是怎么回事
便秘左下腹痛可能是由于肠梗阻或者胃肠功能紊乱所导致的,也可能是和急性胃肠炎或结肠炎等等疾病有关。便秘以后出现急性的左下腹的疼痛,一定要到医院去请专业的医生来进行诊疗,通过肠镜或者是其它专业的检查CT、排粪造影、结肠传输试验等等,还可能会需要配合彩超或者便常规等等,才能具体去明确疾病的病因。经常的暴饮暴食或者吃了不容易消化的食物,有可能会导致便秘和下腹部疼痛的症状,并且还有可能伴有食欲不振和消化不良,严重的还可能会引起恶心、呕吐和体重下降等等。
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如何改善长期便秘
改变饮食习惯,多喝水,进行适当的体育锻炼,每天尽量在固定时间排便,在睡前和睡后用手顺时针按摩腹部。改善长期便秘的方法如下:一、改变饮食习惯,多吃富含膳食纤维的食物,如小白菜、芹菜等。二、多喝水。三、平时要进行适当的体育锻炼,如跑步、游泳等。四、每天尽量在固定时间排便。五、每天在睡前和睡后用手顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动以及消化,可以明显改善便秘症状。另外,还可以根据不同的体质,选择一些治疗便秘的药物,比如首荟通便胶囊,具有泻浊通便、养阴益气的功效。
便秘的治疗有哪些?
提到便秘,相信大家都不会陌生,它存在于各个年龄段中。有时饮食稍不注意就会引起便秘。严重的便秘给人们的排便带来影响,给患者增加痛苦。那么,得了便秘,应该怎样去治疗呢,下边讲述一下:1.一般治疗便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治
便秘有哪些典型症状
1、便意少,便次也少。2、排便艰难、费力。3、排便不畅,大便干结,排便不净感。4、便秘伴有腹痛或腹部不适。5、部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
便秘对女性身体有什么危害吗
据有关调查显示:有很多女性都出现了排便困难和排便时间加长等现象,诱发这些现象的主要病因就是便秘,长期的工作压力和作息不规律都会导致女性出现便秘。那么,便秘对女性身体有哪些危害?1、导致肛肠疾患便秘时,大便干燥使排便困难,可直接引起或加强肛门直肠疾患,如直肠炎、肛裂、痔疮等。2、导致肠
桃子治疗便秘吗
桃子少吃可治疗便秘。有便秘困扰的人可以吃桃子,不过少吃有益,多吃有害。便秘患者能够控制好自己的胃口,食用少量桃子对于治疗便秘有效,若食用太多的桃子反而会影响便秘治疗,所以为了便秘患者治疗效果,希望便秘患者最好不要吃桃。喜欢吃桃子也要注意:1、很多水果不能空腹吃,桃子也是其中之一。2、喜欢吃桃子也不要贪吃。桃子吃多了会对身体健康有影响。生活中很多人喜欢吃桃子会习惯性的吃很多,其实这样不正确,如果一次性吃了太多的桃子,会引起生热而上火,不利于身体健康。3、在挑选桃子的时候,一定要挑选熟了的桃子,因为还没成熟透的桃子不能吃,吃多了会引起腹胀,或者其疾病。
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便秘3天了怎样可以通便
便秘3天可以调整生活方式,如增加纤维素和水分的摄入、建立良好的排便习惯、适当运动;药物治疗:选用通便药物应以毒性小、副作用小、药物依赖性小为原则,如容积性泻药、渗透性泻药;其他治疗方法:中药、针灸、推拿等治疗手段也能有效缓解便秘的症状。调整生活方式方法:(1)以粗制主食及富含食物纤维的蔬菜和水果为主,每日至少饮水1.5L,不宜多饮茶和含咖啡的饮料;(2)结肠活动在晨醒和餐后时最为活跃,建议在晨起或餐后2h内尝试排便,排便时集中注意力,最好不要看手机或书本,排便时间不宜过久,15min以内为宜;(3)散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力。渗透性泻药可在肠内形成高渗状态,吸收水分,增加粪便体积,刺激肠道蠕动,可用于轻、中度便秘患者,药物包括聚乙二醇、不被吸收的糖类,避免长期使用刺激性泻药。
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便秘的并发症
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牛奶有通便作用吗
一般要是自身出现排便不畅的情况,使用牛奶大多是达不到通便的作用,因为牛奶中主要是蛋白质,这类物质是达不到润肠通便的作用,如果遇到这类问题,是可以选择使用酸奶和水果,这样也是可以达到一定的疗效,这样对于自身是非常有帮助的。
腹涨便秘怎么办
腹涨便秘并不是一件小事,严重的会影响正常生活与工作,想要摆脱这种症状,可以从以下三个方面入手:物理疗法、药物疗法、饮食疗法,通过积极调理,症状是可以改善的,平时也要做好预防工作,适量运动,不要忍便,保持心情愉快。
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老年人便秘怎么办
老年人便秘的治疗最为基础的是让病人养成好的排便习惯,纠正患者不良的饮食结构,还有建议老年人适当运动。如果有必要刻意选择一些药物改善,也可以考虑采取手术治疗。患者的便秘得不到好的治疗,可以适当加用一些药物,药物的治疗不主张应用刺激泻药,可以应用一些比较缓和的缓泻剂如芪蓉润肠口服液,不会产生明显的依赖作用。另外如果应用药物治疗起不到好的治疗效果,可以进一步明确便秘的原因,比如患者有冗长综合征,肠道解剖结构的改变引起的那些问题,也可以考虑进行一些外科手术的治疗,但是进行外科手术治疗,一定是在应用这些基础治疗药物治疗上起不到效果以后才采取的是不可解的办法,因为术后可能会有一些其他方面的并发症的发生,医生一定要和患者提前沟通清楚。
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小儿排便采取什么姿势好
小儿在排便姿势上没有什么特别的要求,家长可以把着排便,也可以训练孩子去便盆排便,要注意的是无论采用何种姿势都要注意和把握孩子的排便时长。另外,如果孩子因为贪玩没有周期性的去排便,家长也应该督促孩子及时排便。