睡眠障碍如何治疗
睡眠障碍的治疗应视情况而定。对于轻度的睡眠障碍患者,一般采用心理治疗,对于病情较重的患者,一般采取药物和物理疗法联合治疗。还有一种睡眠呼吸暂停多见于肥胖、高血压和任何原因造成的上呼吸道狭窄的患者。气管造口术也是很有效果的,当然中医也有不错的治疗方法,要在医生指导下服用。
睡眠障碍一般分为两种,睡眠量的不正常可包括两类:一类是睡眠量过度增多,如因各种脑病、内分泌障碍、代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡,以及因脑病变所引起的发作性睡病。哪一种为睡眠中的发作性异常指在睡眠中出现一些异常行为。那么睡眠障碍如何治疗?
中医对睡眠障碍的辨证论治十分丰富。近年来,许多医生从临床实际出发,探求其发生的机理,提出了些新的辨证思路。从对五脏的治疗来看,有学者认为失眠症的主要表现为病因于肝、脾及五脏,统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观,从肝论治,兼顾他脏,辨证加减的证治体系,并在此基础上制定了失眠综合治疗方案。
睡眠障碍的治疗应视情况而定。对于轻度睡眠障碍患者,一般采用认知调节等心理治疗,多了解这方面的知识,纠正不合理的认知,消除恐惧焦虑,多进行放松训练等。对于病情较重的患者,通常采用药物和物理治疗相结合的方法,药物有阿普唑仑、喹硫平、奥氮平等,如有必要可联合用一些抗抑郁、抗焦虑的药物,物理疗法多采用经颅磁刺激治疗。
不同类型的睡眠障碍,应施用不同的治疗方法。如睡眠呼吸暂停多见于肥胖、高血压和任何原因造成的上呼吸道狭窄的患者。美国的临床学家认为,对严重睡眠呼吸暂停的最有效治疗是气管造口术。治疗失眠症最常用的方法是应用安眠药。
值得注意的是,安眠类药物中有的易成瘾,有的与酒同服时有危险。长期应用会产生耐药性,需较大剂量才能入睡。此外,长期应用安眠药本身能产生睡眠障碍。故失眠患者应当在医生指导下做到尽可能地合理应用安眠药物。
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