女性保健编辑
女性月经期是一个特殊的生理期,身体会发生一定的变化,如免疫力下降、情绪波动、易怒、焦虑等。通常喜欢喝药茶的女性在月经期间应注意喝以下药茶。
冷药茶。
决明子茶能减肥降脂,通便明目,菊花茶能清肝降火,养肝明目,金银花茶能清热解暑,解毒利咽。许多人喜欢在秋天喝它。决明子、菊花、金银花等药物都是冷的。中医认为血热就行,冷就滞。女性在月经期间应保持温暖,避免感冒。如果你在月经期间经常喝上述药茶,不利于月经血液的顺利排出,可能会引起痛经等问题。
活血药茶。
此外,甘草茶润肺解毒、番泻叶茶等也会影响月经周期,导致经血过多,经期应慎用。
桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、杨树皮,具有祛风活血、润肤、祛黑斑的功效;丹味茶含有丹参、五味子,具有和血、养心安神的功效;轻身红绿茶含有红花、何首乌、泽泻、紫丹参,具有活血化瘀、利湿解毒、降脂、润肤的功效。这些药茶可以促进血液循环,月经容易导致月经过多和月经延长。
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