颈椎痛是什么病的前兆
发布时间:2019-12-0559952次收听
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脖子酸痛怎么缓解
长时间久坐,低头或颈椎受凉容易出现脖子酸痛的情况,首先要避免颈椎长期屈曲,改善不良体位,并做一些颈椎的伸展运动。另外如果是受凉引起,要注意颈椎保暖等。颈椎长时间酸痛可能会进一步导致颈椎病,患者如果疼痛剧烈,可以口服非甾体抗炎药物如阿司匹林等缓解症状。建议脖子酸痛长时间不缓解的患者及时去医院就诊,以免延误病情。头晕脖子酸痛怎么办注意保暖:避免受凉,调整姿势,选择高度适中的枕头,调整睡眠姿势;劳逸结合:针对长期低头的情况,养成有意识的抬头并活动颈部的习惯;注意运动:定期运动,在运动过程中放松身体,但也要注意运动姿势,也不可过激,引起运动损伤;调节情绪:根据自身爱好,听些和缓的音乐,放松心情,缓解头晕脖子酸痛;及时就诊:一旦出现颈肩部不适,及时就诊,接受正确指导和治疗。肩膀脖子酸痛怎么办肩膀脖子酸痛可以点揉肩井穴。具体做法为:正坐,在肩上,大椎与肩峰端连线的中点即为肩井穴。将拇指放在肩井穴的位置,其余四指放在对侧,前后对应用力,向上做提捏的动作,每提捏一次后稍做休息,再次提捏。也可以自颈至肩、由内而外做提捏动作,还可以拍一拍、搓一搓,动作要轻柔缓和,切忌用暴力,反复操作10次即可通畅局部气血,缓解肩背部的肌肉痉挛。缓解脖子酸痛按摩手法毛巾按摩法。可以将2~3条毛巾扭成辫子状,两手各拉住一端,拉伸扭好的毛巾,然后把它们放在脖子后面,慢慢上下揉擦颈部2分钟。有助于舒缓后颈部肌肉紧张,缓解后颈部疼痛。掌根按摩法。单手握住颈部后面,使手掌根部对齐耳后,紧贴颅底部位,握紧。以手指为杠杆,用手掌根部施加压力,向肩膀推挤颈部,重复5次,之后做一些温和的伸展运动,如俯仰或旋转颈部。对于颈侧酸痛有良好的缓解作用。脖子酸痛贴什么膏药好如果是脖子不小心扭伤,局部出现肿胀淤青疼痛,可以局部冷敷后,使用活血化瘀、消肿止痛的膏药。如果是寒性疼痛,比如天气转凉后出现的疼痛,则要选择温经通络止痛的膏药。如果是脖子局部红肿发热,冷敷感觉舒适的话,应该选用清热活血,消肿止痛的膏药
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颈椎按摩手法视频教学
患者坐在椅子上,按摩者用手掌的拇指对患者颈部的两侧肌肉进行放松,力度不宜过大,时间可以延长一些,颈部放松时间保持在10分钟左右。10分钟后按摩者可以对患者疼痛的颈椎肌肉进行力度稍大的按揉,但力度不要过大,以患者能接受的感觉为最佳。每个疼痛点按5分钟左右,全称点按时间维持在10-15分钟。随后按摩者使用较为轻柔的手法,对颈部的肌肉进行轻轻的敲打。推拿全程以整体放松,局部点按再放松为原则,以轻到重再到轻的力度。
颈椎手术是不是大手术
颈椎手术是不是大手术,这个问题是要区别对待的,因为颈椎手术分很多种类型,颈椎手术分为前路手术和后路手术两大类,而前路手术又分为椎间盘的切除,椎体的次全切除,当然在肿瘤的时候可以全切除,还分一节、二节、三节、四节,不同的节段数,所以手术可是有大有小的。小的手术,比如做颈椎间盘切除,甚至做颈椎椎体的切除,基本上一个单节段都不算大,尤其是颈椎的前路手术,相对于后路手术是比较小的,因为前路手术,基本上没有肌肉的剥离,只是切开皮,在肌肉或者脏器的间隙进去,间隙基本上不出血、出血很少,对病人的功能影响也很小,相比较后路的手术是把颈部后方的肌肉,都可以感觉到后头脖子的肌肉是非常多的,要从颈椎椎板骨性结构上完全剥离,这个创伤是比较大的,出血也比较多,恢复起来的相对也比较慢。所以颈椎前路相对后路来说是一个比较小的手术,而后路相对来说是比较大的手术,而且颈椎前路手术相比较其他的部位,全身比如腰椎胸椎手术,也是比较小的手术,所以对颈椎手术能做前路手术,不做后路的手术。
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治颈椎病可以治疗好吗
颈椎病大部分与平时的工作、学习时,颈部的不良姿势有关。如伏案工作,长期低头,所造成颈部的颈椎曲度的改变,时间较长后会增生,会骨刺,会导致颈椎曲度的变直、反弓,然后会导致颈椎周边肌群的劳损,无菌性炎症等。对于颈椎病早期的颈椎病,单纯的曲度改变的,一般称之为颈型的颈椎病,这是颈椎病分类内边相对来讲。病情偏轻的一种类型,该阶段通过及时的一些姿势的纠正,通过睡眠时枕头高度的调整,同时进行一些长期的科学的,循序渐进的一些颈部的保健,一些锻炼,能够去改善颈部的疾病状态。
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颈椎病引起的颈肩痛怎么办
颈椎病引起的颈肩痛,可以在医生指导下使用消炎止痛类药物,能够短时间内缓解疼痛,也可以采取针灸、热敷、牵引等方法,具有较好的治疗效果。颈椎病属于比较常见的疾病,要尽早的到正规医院进行X线的进行检查,选择合理治疗的方案。颈椎病和颈椎部位的退行性病变有关系,多数病人使用药物能够得到比较好的治疗效果。在治疗期间需要注意多休息,不要久坐,避免长时间的使用电脑或者手机,避免长时间保持相同的姿势,这样才能减少颈椎病发作频率,减轻各种不适的症状。
颈椎病最好的锻炼方法有什么
患有颈椎病,除了治疗外,平时的锻炼对病情恢复也有很大帮助。患者在平时可经常做颈椎操以及颈部对抗的动作,也可以经常按摩颈部,都有助于颈部肌肉的放松,对颈椎病的治疗有很大帮助。
颈椎病严重了的后果
颈椎病造成的危害应引起我们的重视,这种疾病可引起吞咽障碍、视力障碍,还可引起高血压、下肢瘫痪、猝倒等等,对生活质量有严重影响。因此,如果患有颈椎病,早期一定要积极治疗,避免病情加重。
引发出现的颈椎病的病因
颈椎疾病在生活中是很多见的,颈椎病就是属于其中之一。想要做好预防颈椎病的工作,了解到引发颈椎病的病因的因素也是很重要的。下面,我们就从下面的文章中来了解下吧。1、头颈部外伤:颈椎病时,由于其稳定性较差,即使治愈以后,其稳定性也需要段时间去恢复、巩固。在此期间,很多因素,如劳累过度、突然回头、乘车
颈椎病的有什么症状
颈椎病发作时,其相应的症状主要表现为:颈部肩部以及背部出现钝痛或牵拉样疼痛、眩晕、肌力减弱以及吞咽功能障碍等。而具体的症状表现则因人而异,要根据颈椎病的实际病症而定,所以具有差异性。
颈椎病怎么治
颈椎病可以通过改善日常习惯、放松心态、采用非甾体类药物、肌松药、镇静药、硫酸软骨素等营养关节软骨的药物治疗、热敷、理疗、手术等治疗。1、需要改变日常生活方式,避免颈部过度劳损。2、要注意消除紧张的病理因素。3、可以采取一些非甾体的抗炎镇痛药物,肌肉松弛药物、镇静药物以及营养神经的药物进行治疗,还可以选择营养关节软骨的药物进行治疗,如硫酸软骨素等,平常可以采取一些运动疗法,以及颈椎的牵引疗法进行治疗,同时可以采用局部的热敷、理疗等进行治疗,但是尽量不要采用颈椎病推拿,以避免引起症状加重,伴有神经根或脊髓明显压迫的患者,需要尽快进行手术治疗。颈椎病是脊柱外科非常常见的疾病,是以退行性病理改变为基础的疾患,可以引起颈背部的疼痛、上肢的疼痛以及麻木、不适、无力等表现,严重者可以造成四肢的瘫痪,大小便失禁的症状。
颈椎病的症状
颈椎病患者会出现感觉神经障碍、感觉运动神经障碍、麻木、疼痛、猝倒、头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛、吞咽困难、枕颈疼痛、颈椎活动受限、颈肌僵硬的症状。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系,根据具体分型表现出不同临床症状。1、脊髓型颈椎病,椎间盘通过中央型突出压迫脊髓引起感觉神经障碍,随着病情逐渐加重会出现感觉运动神经障碍,典型表现是双下肢无力以及“踩棉花”感。2、神经根型颈椎病,有较典型的根性症状是麻木、疼痛,且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。压头试验或臂丛牵拉试验阳性。3、椎动脉型颈椎病,是因为增生以及血管性病变引起后循环缺血。有猝倒发作,但是症状一般相对较短,很快有所缓解。多伴有颈性眩晕。4.交感神经型颈椎病,临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。5.食管压迫型颈椎病,颈椎椎体前鸟嘴样增生,压迫食管引起吞咽困难等。6.颈型颈椎病,枕颈疼痛,颈椎活动受限,颈肌僵硬,常见为急性斜颈。
颈椎病预防
哪些人容易得颈椎病
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颈椎病高发人群
颈椎病高发人群以老年人、办公室长期低头伏案工作者、颈椎有外伤或畸形病变人以及中小学生,都可能被颈椎病困扰。一、颈椎病是种退行性改变。随着年龄增长,颈部肌肉力量减弱,颈椎间盘退变,颈椎骨赘形成会越来越重。因此老年人肯定是颈椎病高发人群;二、目前随着生活工作方式改变,长时间低头对颈椎损伤最严重,所以办公室长期低头伏案工作者,以及颈椎有外伤、有畸形人,也是是颈椎病高发人群;三、现在颈椎病高发人群年龄越来越年轻,有时候如中小学生也会出现颈椎病的表现。
颈椎平片检查最常用,不同位置拍片意不同
正位片:观察有无寰枢关节脱臼,齿状突骨折或缺失(张口位片);第七颈椎横突有无过长,有无颈肋。钩椎关节及椎间隙有无增宽和狭窄。