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减肥吃了辣条怎么补救

提问时间：2024-06-17 09:26 | 1人回答 | 38次阅读

减肥吃减肥

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减肥吃了辣条怎么补救

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曹剑南京市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-06-17 09:29

根据你的情况，在减肥期间，不建议给予食用减肥药物治疗，以免停药后，出现肢体部位反跳的情况，同时并给予适当的有氧运动，以缓解症状在平时避免精神紧张，并保持心情舒畅，并建议每天坚持30分钟的有氧运动，以促进症状缓解，并给予对症治疗，平时要多喝水，多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，保证睡眠。

上一个：减肥脸上的肉会减吗下一个：临产前的阵痛是和吃错东西的痛很像吗

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胃癌患者手术后几天之内是需要禁食水的，需要依靠肠外营养来补充身体所需的营养物质。在胃肠道功能逐渐恢复后，可以先进食流食，例如米汤、鸡蛋汤等，但避免服用牛奶以及豆浆等，其会导致腹胀，影响到胃肠道功能的恢复，随着病情的好转，可以逐步过渡到半流食，再逐渐恢复正常饮食。胃癌患者日常饮食应多样化，以优质蛋白饮食为主，例如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，还要注意维生素以及矿物质的补充，平时可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，避免辛辣、刺激等食物的摄入。

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