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营养饮食
胡萝卜和木耳可以一起吃吗
提问时间:2024-09-20 15:57
|
1人回答
|
57次阅读
胡萝卜
问题描述:
胡萝卜和木耳可以一起吃吗
全部回答
共
1
条回答
支修益
首都医科大学宣武医院
主任医师
回答时间:2024-09-20 16:00
胡萝卜和木耳是可以一起吃的,这两种食物是生活中常见的食材,可以互相搭配吃了以后不会造成不良反应,木耳是菌类的食物,其中含有氨基酸种类比较丰富,而且还含有纤维素维生素以及钙磷铁等微量元素,胡萝卜是蔬菜,其中的营养价值相对来说也是比较高的,虽然说是不同类型的食物,但是当中含有的营养成分不会产生不良影响,所以可以适当的吃一些。
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