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牛奶能和绿茶混在一起喝吗?

提问时间：2024-05-30 15:05 | 1人回答 | 46次阅读

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牛奶能和绿茶混在一起喝吗?

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周玮琰

周玮琰山东省立医院副主任医师回答时间：2024-05-30 15:09

最好不要一起喝，因为牛奶是碱性的，比较难消化，茶也是碱性，所以两者同时喝，容易造成消化不良，或肠胃酸碱不平衡。同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻，增加营养补充维生素补充蛋白质。

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