易游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

怀孕期间半月板损伤的护理方法

发布时间:2020-09-1651099次浏览

孕妇因为行动不方便,因此一不小心就会出现很多的问题,一些孕妇摔伤后引起膝关节半月板损伤,这样就严重影响了孕妇了的正常生活,很多孕妇不知道应该怎么护理,那么到底怀孕期间半月板损伤应该怎么护理呢?以下是具体护理方法。

孕妇得了半月板损伤后日常要注意运动姿势和运动的强度,要注意运动保护,如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。日常生活中,凡事要有预见意外发生的可能性,充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候,不要过于匆忙,可借助扶手帮助稳定身体再迈步走,有职业习惯的人,最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。可服用含有氨糖的药品来治疗关节的退变。术后的康复锻炼尤为重要,一定要得到正规的康复治疗,否则术后的效果往往差强人意。

早期诊断处理及时,没有较大的血肿,症状不严重,如无膝关节“卡”、“交锁”的现象,股四头肌无萎缩现象,医生根据判断患者不用手术的,可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动,但也要在一年半至两年以后。

其实患者在急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液,关节屈伸活动障碍,急性期过后,肿胀和积液可自行消退,但活动时关节仍有疼痛,尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显,严重者可跛行或屈伸功能障碍,症状轻的孕妇患者应该在医生的指导下进行处理。

相关推荐

半月板损伤锻炼康复方法有哪些
半月板损伤锻炼康复方法主要分为以下几个阶段:第一阶段:可以通过锻炼的方式来缓解膝关节周围的肌肉组织,进而提高代谢能力,促进血液循环,但关节一直处于活动范围内。可以通过泡沫轴来松解大腿前去获取内侧外侧的肌肉组织,还可以在关节没有疼痛的情况下进行全面的屈伸动作。第二阶段:可以通过训练来逐渐强化膝关节周围的肌肉能力,如果是内侧半月板损伤,则要避免膝关节向内翻,或者是过度弯曲的情况下进行承重练习。此阶段可以做仰卧直腿上抬练习、夹球臀桥练习、后背靠墙静态下蹲练习等,都可以对半月板损伤有很好的康复效果。第3阶段:就是进行本体恢复感觉和神经控制训练。可以进行单脚下蹲、躯干大幅度练习等。
语音时长 01:19

2021-02-02

83948次收听

半月板损伤如何护理
大腿与小腿之间的活动枢纽——膝关节,是人体最大的关节,由股骨下端、胫骨上端以及前方的髌骨(膝盖骨)包以关节囊而形成。股骨下端的内外股骨髁为半球形。当膝关节活动时,便在胫骨上端光滑的“平台”上作滚动及滑动的复合动作。为了减少摩擦和震动,使压力均匀分布,两
半月板损伤韧带断裂怎么办?
在我们的膝关节内是有很多结构组织的,包括半月板纤维软骨组织,还有韧带组织等。但是我们在日常的生活当中,如果受到了强大的外力冲击,是很容易造成半月板损伤韧带断裂现象的。那么这种情况下我们该怎么办呢?下面我们就来为大家介绍下半月板损伤韧带断裂的处理办法。
孕期得了半月板损伤要用什么方法
半月板损伤之后患者会感觉十分疼痛,影响患者的正常工作状态,孕妇要是得了半月板损伤之后心情会变得很不好,严重还是影响胎儿,可见孕妇半月板损伤患者积极治疗是很有必要的,那么到底孕期得了半月板损伤怎么办呢?一定要注意以下事项。
半月板损伤如何正确护理
半月板是膝关节内的软骨组织,因从平面上看为半月形,故称为半月板。半月板充填于股骨髁与胫骨髁之间,有增强膝关节稳定的作用。正是由于半月板所起到的稳定载荷作用,才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。而同时,因为半月板的结构和功能,决定其是膝关节内最容易受伤的组织之一,在从事剧烈运动和特殊职业的人员中,半月板损伤的几率很高。
半月板损伤是什么意思
半月板损伤是什么意思?很多人对半月板损伤感到很陌生,其实,这种疾病在临床并不少见,它是一种由于运动或者其他外力原因等,对身体造成的一种损害,若不积极进行治疗,引发的后果是很严重的,下面为大家详细介绍有关该疾病的内容
膝盖半月板撕裂怎么办
如果病人出现了膝关节半月板撕裂的情况,就会有膝关节内部疼痛并且活动时会有膝关节交锁的情况。所以出现膝关节半月板撕裂以后,平时一定注意保暖,避免受凉,避免膝关节部位过度受力活动,避免外伤,以免导致膝关节半月板撕裂加重。并且在出现半月板撕裂以后要根据撕裂程度选择治疗的方法。如果半月板撕裂比较轻,没有明显的膝关节疼痛,也没有明显膝关节交锁情况,可以应用支具或者石膏托固定膝关节部位三到四周,同时应用活血化瘀药物和软骨营养药物治疗,来促进半月板恢复。如果说半月板撕裂比较重,出现了明显的膝关节疼痛,伴有明显交锁的情况,就需要行微创膝关节镜半月板修补或者缝合手术治疗,来促进半月板撕裂的恢复。
语音时长 01:23

2020-03-19

63435次收听

半月板损伤二度严重吗
半月板二度损伤一般不是非常严重。但要严格治疗,否则加重后期可能需要手术治疗。半月板在核磁共振上的损伤分级标准分为五种。Ⅱ度的半月板损伤,形态和表面分布都正常,但是内部的高信号区超过1/2,但是没有累及关节面。急性半月板二度损伤时可用长腿石膏托固定4周。有积血者可于局麻下抽尽后加压包扎。急性期的关节疼痛可以口服非甾体抗炎药如布洛芬,洛索洛芬钠,塞来昔布等。急性期过后疼痛减轻,可以开始进行股四头肌锻炼,以免发生肌萎缩。症状不能消除者,行,磁共振检查加重为三度则考虑手术治疗。有普通传统开放式手术,和微创关节镜手术。在关节镜下探查,根据半月板损伤具体程度,选择不同手术方式。
语音时长 01:30

2019-12-18

51692次收听

半月板损伤和半月板退变的区别
半月板退变不一定会出现症状,半月板损伤一般会出现明显疼痛、肿胀或者引起关节活动受限、甚至出现交锁弹响。半月板退变一般伴有其他部分的退变,比如韧带、关节、骨头等退变,半月板损伤可以没有其他退变。核磁共振检查可以明显区别半月板变性和损伤,他们出现的信号是有区别的。半月板损伤一般是因为扭转外力导致的损伤,当一个腿承重大时,小腿如果固定在半屈曲和外展位的时候,下肢突然快速内外旋,半月板就会在股骨髁与胫骨之间受到旋转的挤压力,从而导致半月板撕裂的可能。半月板退变是指半月板无明显撕裂而半月板周围组织慢性炎症,在运动中轻微反复扭伤、挤压和震动引起半月板及其周围组织退变和炎症反应。半月板损伤和半月板退变都是关节外科常见的疾病。这两种病也有很多相同的症状,比如膝关节肿痛,活动受限等。
语音时长 01:44

2019-12-18

56166次收听

膝盖伸直就疼怎么回事
膝盖伸直就疼的原因主要包括膝关节周围肌肉拉伤、慢性劳损、半月板损伤、髌骨的退化、骨质增生、狭窄性腱鞘炎等。1.肌肉拉伤、慢性劳损、髌腱炎:病人可以卧床休息,口服活血祛瘀、消炎镇痛的药物缓解症状。2.半月板损伤:损伤轻微时抬高患肢,膝关节部位制动4-6周,损伤严重时关节镜下手术半月板修复手术治疗,术后膝部制动两周左右,遵医嘱服用药物治疗,促进恢复。3.髌骨的退化、关节骨质增生时,卧床休息,膝部制动,口服非甾体抗炎药物,硫酸氨基葡萄糖营养软骨。病人出现膝盖伸直疼痛时一定早就诊、明确诊断、对症治疗。日常生活中避免剧烈运动、保暖、保护膝关节、合理膳食、注意补钙、锻炼股四头肌力,增强膝关节稳定性,以减轻疼痛。
语音时长 01:20

2019-12-05

57303次收听

02:49
半月板损伤怎么治疗
半月板损伤治疗分为姑息的方法和手术的方法。如果核磁共振上有损伤,但没有症状的,多观察,不要做刺激关节的运动即可。但经常有绞索、卡住的症状,就需要关节镜手术治疗。手术中如果边缘的、红区的、有血液供应的地方的撕裂,可以进行缝合治疗;对于白区撕裂、没有血源供应的地方的撕裂是长不上的,就需要把撕裂的半月板去掉一点,好的部分尽量保留,这样里头不磨了、不隔了,如果省着点用,将来也不会有严重的后果。
02:45
半月板损伤症状
半月板损伤会出现在关节间隙有疼痛以及关节的弹响和绞索的症状。疼痛没有特异性整个关节从前到后都可能诱发的疼痛。并且活动走路就响,突然卡住动不了,活动后又能动,是原因撕裂的半月板卡关节间隙,活动把挤到不碍事的地方但能活动并不代表变好半月板损伤还是存在。半月板的麦氏征是比较常见检查,在极度的屈膝、内翻或者外翻的情况下,逐渐把腿伸直,这个过程中诱发弹响和疼痛叫半月板麦氏征阳性。如果前角损伤和后角损伤,可以做过伸试验和过屈试验,也都有利于帮助发现半月板损伤的问题。
01:26
半月板损伤的症状
主要的症状是患者会出现膝关节疼痛。半月板损伤后膝关节的疼痛会伴随着活动增多而越来越重,在休息时能缓解,做一些动作时疼痛可能会更加明显。在检查时或做麦氏征试验时,患者会呈现疼痛加重或有弹动的表现,称为麦氏征阳性。半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构,损伤主要是由于膝关节的过度活动或一些外伤造成。
03:45
半月板损伤有哪些表现
患者出现半月板损伤后可能会出现撕裂的部位发生卷曲、扭转,造成关节的疼痛、绞索,膝关节的活动相应的会受到限制。半月板位于股骨和胫骨之间。如果把股骨的股骨内髁和股骨外髁看作是球形体,胫骨平台是平面,当人体站立行走时,球压在平面上,面积越小压强就越大,平台的损伤会很快,半月板在圆和平的地方形成了垫子,像完全包容球形体和胫骨平面的东西。股骨在站立、弯曲时,能够充分的包纳球形体,能够把压力分散,是半月板起到的作用。半月板受到损伤,人的关节运动会受到影响,导致半月板的撕裂。因为人体在运动的过程中,剧烈的运动或不规则形态的变化时,半月板会产生撕裂,如足球运动员在踢球时,篮球运动员在起跳或落下时,都有可能造成半月板的撕裂。半月板内部撕裂后,当再出现类似运动时,撕裂的部位会发生卷曲、扭转,造成关节的疼痛、绞索,膝关节的活动相应的会受到限制。
02:22
半月板损伤能治愈吗
半月板损伤可以出现纵形裂、横行裂、水平裂、混合裂等。半月板的营养供应基本是靠关节液的供应。如果靠近内侧部分的半月板边缘撕裂,通常都予以切除。因为这个地方很难再长回去,靠近边缘和后侧的半月板,因为有血液的供应,可以考虑进行缝合。半月板在膝关节的功能当中起非常重要的作用,对于一些青年人因为创伤造成,尽量缝合,保留半月板的功能。对于一些老年人,关节使用减少或减弱,如果没有保留或膝关节退变得比较严重,可以考虑切除半月板。半月板大部分切除之后,功能会受到影响,膝关节的退变会早一步发生。但是保留了半月板的边缘部分和后侧部分,大部分功能可以保住。