两边下颚长痘的原因
引起下颚长痘的原因较多,包括内分泌失调、皮脂腺分泌过于旺盛以及不良的饮食和生活习惯等。因此,想要预防痘痘,可以从以上几点入手。如果已经出现痘痘,也要做好护理工作,注意皮肤的清洁和良好的饮食习惯,不能用手抠挤痘痘,以免留下疤痕。
下颚长痘的现象十分常见,长痘令人十分烦恼,下巴长痘,不仅会引起刺痛、发痒的感觉,对个人的形象也有很大影响,如果护理不当,还可能在脸上留下痘疤。而明确长痘的原因,可以做到提前预防。那两边下颚长痘的原因有哪些呢?
一、两边下颚长痘的原因
1.内分泌失调
下巴长痘很可能是由于内分泌失调引起的。一些女性在经期前几天会突然在脸上冒出痘痘,这很可能是由于体内激素水平发生变化而导致的。由于激素分泌失调,造成油脂分泌过于旺盛,从而加重了痘痘的症状。
2.油性皮肤
油性皮肤的人皮肤腺十分发达,皮肤分泌十分旺盛,如果不注重皮肤的清洁,很容易导致排油不畅、毛孔堵塞,皮肤在毛孔中累积、突起,形成痘痘。此外,平时不注意皮肤的护理,卸妆不干净等原因也会导致毛孔堵塞,形成痘痘。
3.不良的饮食和生活习惯
经常熬夜、生活作息不规律,或长期处于较大的压力之下,也很容易导致痘痘的出现。压熬夜、压力导致肝火过旺,使油脂分泌过多,堵塞毛孔,从而形成痘痘。此外,日常饮食不注意,喜欢吃油腻、辛辣的食物,导致大肠湿热,也很容易出现痘痘。
二、长痘痘要注意什么
长痘痘的患者要注意做好皮肤的清洁工作,促进毒素的排泄。如果是油性皮肤,可以使用温和的洗面奶每天早晚洗脸,减少毛孔堵塞的几率。还要调节自己的心态,保持轻松、愉悦的心情,不要给自己太大压力,保证足够的睡眠时间。每天早起时可以喝一杯水,有清肠排毒的作用,对皮肤也有很大的改善,平时要避免用手抠挤痘痘,以免留下疤痕。此外,饮食上也要注意,以清淡食物为主,少摄入油腻、辛辣食物。