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月子期间吃月饼会影响孩子吗

四季饮食编辑
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关键词: #月子

坐月子期间指的是产褥期,在产褥期可以适当地吃一些月饼,不会影响孩子。但是,不能过多食用月饼,会对产妇和孩子都造成影响。

月饼含有大量糖分、蛋白质等物质,适当地食用,可以为产妇补充这些营养成分。并且,有些月饼含有芝麻仁、杏仁、核桃仁等食材,含油脂高,吃了可以快速缓解饥饿,为产妇提供能量。

如果产妇在产褥期想吃月饼,可以适当地食用。建议产妇多食用蔬果,合理锻炼,保持充足的睡眠和良好的心态。

但是,产妇不可以过多食用月饼。由于月饼含糖量高,若过多食用,可能会使产妇血糖升高,导致高血糖,可能会出现血糖高、体重减轻等症状。并且,月饼含有高胆固醇,在哺乳期的产妇食用过多后,会导致乳汁脂肪含量偏高。由此,可能对孩子的胃肠道产生影响,容易造成孩子腹泻、消化不良等症状。

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