易游平台, > 女性健康 > 女性保健

女性bmi指数标准表怎么算? 中国女性正常腰围是多少?

女性保健编辑
3092次浏览

关键词: #bmi #腰围

  女性bmi指数标准表怎么算

  女性bmi指数标准主要是个子(cm)-105=体重标准(kg),女性bmi主要是指身体质量的指数,也是用来衡量人体胖瘦以及健康的一个公式。

  女性bmi该指数主要通过自己的身高减去105,属于标准体重,体重单位使用公斤。bmi简称体质指数,又称体重指数,英文为BodyMassIndex,这也是一种快速测量是否超重的方法,可以了解自己的健康状况和身材的美。

  体重的生长可能与长期不良的饮食结构或不注意体育锻炼密切相关。它不仅可以通过公式计算,还可以通过观察自己的身体来判断。当体重过度生长时,可以通过合理的饮食控制和运动相结合来锻炼。它可以帮助体内的脂肪尽快燃烧,达到更好的体重控制效果,改善肥胖症状。

  一般来说,看到一定的脂肪燃烧效果需要很长时间。它可以通过公式再次计算。当你达到合理的体重时,你的身会更完美。但要积极控制体重,以免导致肥胖指数上升。

  中国女性正常腰围是多少

  小于80厘米。

  不同种族腰围的正常值不同。我们所谓的正常值是指在这个腰围以下,生病的机会较少,相对安全。在这一点以上的疾病更多,相对危险。中国女性的正常腰围小于80厘米,也就是2.4市尺,1市尺等于33.3厘米,这是作为正常的一个一般性标准。如果女性腰围超过88厘米,属于极其危险的警告范围。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 病理性骨折是什么意思 中晚期胃癌的症状 耳堵有耳鸣是中耳炎吗 左半结肠癌有哪些症状 癫痫病人会得尿毒症吗 2型糖尿病适合吃什么降糖药 瑞格列奈片经典复方制剂 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么 乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分 九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量 龙骨颈椎胶囊(通化金马)不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌 还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别 香菊颗粒(毕通)孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的 花红颗粒成分作用有什么 花红颗粒的成分有哪些