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月经,是指有规律的、周期性的子宫出血。又称月事、月水、月信、经期等。它是具有生育能力的女性达到青春期后成熟的标志,也是重要的生理象征。
第一次来月经是初潮,初潮早晚,一般认为与遗传、生活水平、营养和健康状况有关。一般来说,初潮年龄大多在13~15岁之间,但早在11~12岁,晚在17~18岁。对于初潮女孩来说,加强身心保健和健康教学至关重要。
首先,初潮少女要了解青春期的生理、性心理知识,正确面对月经的到来,有初潮时并发的腰酸、睡眠、疲劳、疲劳等不适,做好心理准备,防止恐慌,加重心理负担。
第二,防止初潮时参加剧烈运动,长距离骑自行车和跑步等,避免过度疲劳抵抗力下降,诱发感冒等疾病。
第三,注意生理日的卫生,生理日要经常清洁外阴,防止手淫。
第四,生理日为了维持营养的需要,饮食应该新鲜。适当吃有温补作用的食物,如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等,喝红豆汤可以补血。
第五,防寒保暖,避免着凉受寒,最好不参与游水等。
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来月经有血块是怎么回事
来月经时出现血块可能是由于月经量过大、子宫内膜增生或子宫腔病变等原因。1、月经量过大:当月经量特别大时,子宫内的血液没有及时排出,可能会在子宫内形成血块。这个情况就像水池里的水流不畅,积聚在一起形成水坝。过多的血液会凝结成块,排出时就会看到较大的血块。2、子宫内膜增生:子宫内膜是每个月经周期都会脱落
月经九天还没干净怎么回事
月经九天还没干净可能是怀孕、宫颈息肉、子宫颈癌、子宫内膜过度增生等原因引起。1、怀孕相关问题:如果月经突然延长且色泽鲜红,怀孕是一个需要考虑的因素。尤其是当月经延迟后再次出现,这可能暗示自然流产或宫外孕。宫外孕需要特别警惕,因为它可能危及生命。2、宫颈息肉:宫颈息肉是另一种可能的原因。这些小的良性肿
月经前体温升高还是降低
月经前体温的变化主要取决于女性体内的孕激素水平。一般情况下,体温在月经前会有所升高,然后在月经来潮前1-2天左右下降。1、黄体期体温升高在女性的排卵期结束后,进入黄体期,这段时间体内的孕激素水平会逐渐上升。孕激素的增加会导致体温比基础体温升高约0.3~0.5℃。这个升高的体温可以持续到月经来潮前。如果女性在排卵
维生素b12对月经有影响吗
维生素B12对月经有一定的影响。当女性体内缺乏维生素B12时,可能会出现月经不调、月经紊乱、月经量减少等临床症状。所以当女性出现维生素B12缺乏现象时,需要在医生指导下及时补充,以降低对月经的影响。维生素B12是一种水溶性的维生素,对红细胞生成和神经系统比较重要。另外,维生素B12还参与细胞生长和分裂、蛋白质合成、DNA合
来月经可以补牙齿吗?
来月经后通常可以补牙。补牙一般情况下对身体不会造成任何的影响,补牙是用树脂材料或者玻璃离子材料来对牙齿进行填充,使牙齿恢复原来的状态。树脂材料补牙使用高强度粘度的树脂来填充牙齿的破损处,从而达到修复牙齿,树脂材料补牙的颜色与自己牙齿的颜色差不多相同,没有太大的差异,树脂补牙的耐磨性很强,部位性也很好
月经还有一个星期来能不能测出怀孕
月经还有一个星期来,如果有存在同房且没有采取避孕措施的,是有可能检测出怀孕的,可以通过抽血化验人绒毛膜促性腺激素水平来检测是否怀孕。对于月经周期比较规律的女性,在排卵期同房后,受精卵在体内着床成功,滋养层细胞就会分泌人绒毛膜促性腺激素,如果用验孕棒检测,因为怀孕的时间比较早,尿液中的人绒毛膜促性腺水
月经推迟20天没有怀孕需要吃药吗
月经推迟20天没有怀孕,要根据具体情况来决定是否吃药。引起月经推迟而且没有怀孕的原因有很多种,比如精神因素、内分泌失调、药物影响等,对于不同的原因在治疗方案上也会有所不同。1、精神因素:如果在平时情绪不太稳定、心情过于紧张、生活压力大等原因,都会对精神造成影响,也会影响到月经来潮,导致月经推迟。需要在平
没来月经白带分泌物伴有黄色怎么回事?
没来月经,白带分泌物伴有黄色,可能是由盆腔炎或者宫颈炎造成的,也可能是细菌性阴道炎,可以到医院做白带常规检测,根据检查结果进行治疗。1、盆腔炎:盆腔炎主要是由病毒感染造成,可能会引起小腹疼痛、分泌物增多,也会出现阴道不规则出血或者有黄色分泌物的现象。治疗盆腔炎可以在医生指导下服用甲硝唑片、头孢克肟片
月经推迟十八天了,验了两次都没怀孕是怎么回事?
月经推迟十八天了,验了两次都没怀孕一般是出现了月经紊乱,也可能是卵巢功能异常或者子宫肌瘤等原因造成,可以到医院做B超检测,根据检查结果治疗。1、月经紊乱:长时间熬夜或者精神压力过大,都会引起内分泌失调,出现月经紊乱的现象。如果是精神压力过大引起的月经紊乱,可以通过改善生活和饮食习惯的方式缓解,要保证充
怀孕月经推迟多久
怀孕后一般情况下就不会再来月经了。怀孕后,在整个孕期都不会有月经,因此并没有怀孕月经推迟多久这个说法。一般情况下,在月经推迟一周之后可以检测出是否怀孕。怀孕后,卵巢内会有妊娠黄体形成,具备内分泌功能,可以分泌大量的孕激素,卵巢的其他组织会分泌大量的雌激素,而胚胎的滋养细胞会分泌人绒毛膜促性腺激素,这
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