便秘能喝咖啡吗？

便秘(constipation)是指排便频率减少，一周大便次数不足2~3次，或者2~3天大便1次，粪便量少，结束时称为便秘，现在便秘时越来越常见，因此想知道这方面的知识

便秘能喝咖啡吗

由于便秘是常见的临床症状，因此必须根据伴随的其他症状与体征，结合有关的实验室及特检结果及时的作出病因诊断，尔后再采取恰当的治疗措施，便秘能喝咖啡吗？有关医生是这样说的。

空腹喝咖啡可以缓解便秘，咖啡为什么通便？早上起床空腹喝一杯咖啡，能促进肠道蠕动，有效缓解便秘。咖啡因可以阻断肠道松弛的信号，刺激肠道肌肉的收缩。另外，长期服用便秘药的人，喜欢喝咖啡会使便秘恶化，也有患腹泻型过敏性肠道症候群的人。咖啡中的有益成分可以帮助排除肝中的毒素，因此提倡适量饮用咖啡，但饮用时应注意补充水分。

其次，咖啡含有一定的营养成分，咖啡内含有维他命，喝咖啡对皮肤也是很有好处的，喝咖啡，促进代谢机能，对便秘有很大功效。

现在的白领很多，因为晚上需要熬夜，所以喜欢喝咖啡来缓解睡意，喝咖啡有什么好处和坏处呢？咖啡里面含有很多的刺激神经的因子，人如果在紧张的时刻喝一些咖啡，可以达到很好的提神作用，如果在晚上工作，有睡意，也可以做到缓解睡意的作用。因为咖啡的刺激很大，如果精神不太稳定，或者是容易暴躁的人，多喝咖啡，会有扰乱神经的可能，同时，如果多喝咖啡，还会引发心血管疾病和高血压。所以，有三高的人，尽量不要喝。

随着生活节奏的加快，人们的饮食越来越不规则，很多人便秘，其实注意饮食问题可以缓解便秘，多喝水，加强锻炼，缓解便秘，喝咖啡可以治疗便秘，但不要大量饮用