坐月子期间拉肚子的话，可能有以下几种原因：第一和月的期间的饮食有关，在月子期间传统的观念，都认为产妇必须要吃很多有营养的食物来滋补身体，所以月子期间很多情况下都会吃的比较油腻，一方面是让身体恢复，另一方面就是催奶。治疗上建议以吃粥和面条为主，不要吃过于油腻的食物，注意休息，多喝温水，可以适当的口服益生菌和蒙脱石散，这样有利于腹泻的恢复，如果拉肚子的情况持续存在，可以考虑去医院消化内科做血常规及便常规的检查，必要时住院补液，抗炎对症治疗，一般来说问题不大。在坐月子期间出现拉肚子这种情况考虑是由于抵抗力低不注意饮食，引起胃肠道功能紊乱，或者是消化不良容易导致出现拉肚子。
在孕期因为每次产检的时候都会查血常规，要关注血红蛋白的量，有没有贫血，孕妇容易发生生理性的贫血，血色素不光供给自己还要供给胎儿的需要，所以适当吃些补血、补气的食物会比较好。山药，又名淮山药，怀山药，土薯，为薯蓣科植物山药的块茎。坐月子期间饮食要荤素搭配，多吃些有营养易消化的食物，也要多喝些汤类，既能滋补身体，还能帮助乳汁分泌。
香蕉对于便秘有辅助的作用，严格说起来治疗便秘还不是香蕉的主要作用，其作用是调节肠胃功能，因为香蕉能够缓和对胃酸的刺激，保护胃黏膜，含有丰富的水溶性纤维，配合平时日常所进食的蔬菜水分就可以增加粪便的体积，刺激排便，加上所含有的果胶适当的可以调节肠道菌群，所以通便的效果比较好。但是如果水果比较凉，产妇吃了以后可能会导致腹痛、腹泻，不利于身体健康。香蕉含有大量的纤维，维生素，还有铁质，有通便补血的作用，所以产妇是可以吃香蕉。
