膝盖酸痛可能缺钙。如果病人出现了膝盖酸痛的情况，发生的原因：膝关节部位劳损受凉，膝关节内部的滑膜水肿，以及周围的韧带关节囊痉挛的情况，从而引发膝盖部位有明显酸胀疼痛。膝关节滑膜炎的患者，在出现膝关节内部滑膜受到刺激以后，出现无菌性炎性水肿以后，引发渗出的液体增多，从而引起膝关节积液，引起膝关节部位有酸胀疼痛的情况。膝关节部位的软骨或者是半月板退变的患者，膝关节内部的软骨半月板出现水肿，在活动时，水肿的软骨半月板会受到挤压，从而引发膝关节内部有明显酸胀疼痛，严重的患者还会出现打软腿跌倒的情况。膝关节韧带、关节囊轻度损伤的患者也会有明显膝关节酸痛。

膝关节积液是由滑膜产生的，正常的滑膜它产生积液，能代谢完，还能自己代谢。但一旦滑膜有炎症，比方说炎症是无菌性的炎症，这种炎症一旦产生之后，它自己吸收不，就形成积液。正常的关节内都有20毫升积液，如果超过20到30毫升，那就是膝关节积液。病理状态下分膝关节分急性的滑膜炎和慢性滑膜炎。急性的滑膜炎就是表示外伤撞击或直接摔伤之后，膝关节跪到地上，膝关节肿胀，这是膝关节急性（滑膜炎）。慢性滑膜炎如着凉劳累，每年都犯几次，这成慢性滑膜炎，这种治疗比较棘手，早期要制动少活动，如果积液很多就要抽出积液来，还要加压包扎减少渗出，如果是反复的慢性滑膜炎不好治，都会往关节里打一点激素得宝松，药学名叫复方倍他米松，有利于关节积液的吸收。如果打激素也不行，就需要做关节镜手术，把炎性的滑膜清理出来，手术创伤比较小，需要三个月到半年的时间才能恢复正常的功能，膝关节积液病治疗起来是比较麻烦。膝关节是由三块骨头组成有股骨的远端，胫骨的近端，还有髌骨组成，它们的组成中间有好多结构。

首先要说明一下膝关节积液出现的原因。膝关节积液主要的原因是因为反复的过度劳损，或者受凉受累，导致膝关节滑膜出现一些应激性的反应，过度的分泌滑液所造成的。出现膝关节积液以后，首先应该到医院进行检查，排除一些特殊的疾病。治疗的方法首先是要进行一些适度的功能锻炼来恢复，一般膝关节的少量积液，经过正规、规律的锻炼以后都能好转。如果治疗效果不太理想，可以通过针灸，理疗等方法，必要的时候可以口服一些消炎镇痛药物。如果治疗效果还是不好，可以考虑进行关节内注射药物进行治疗。经过以上方法，如果膝关节积液还是不能好转，建议到医院进行详细的进一步检查，然后再进行治疗，以免贻误病情。

膝盖酸软无力通过服用药物、理疗以及日常行为习惯进行改善。膝盖酸软是临床当中一种常见症状，病人多因膝盖酸软、疼痛而来就诊。剧烈体育活动或者身体过度劳累、骨性关节炎、膝关节滑膜炎、髌骨软化症、缺钙等症状。病人出现膝盖酸软时应当尽早就诊、明确诊断、积极治疗。日常生活中，注意膝部保暖，避免剧烈运动，避免受凉，可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖营养软骨，口服活血化瘀和消炎止痛作用的药物缓解不适，同时配合中药热敷、红外线照射、按摩等理疗措施进行治疗。合理膳食、注意补钙、加强功能锻炼，从而增强膝关节稳定性。缓解膝关节酸软症状，提高生活质量。必要时可以用补益肝肾药物，都有很好的作用。

膝盖有积液多是膝关节炎的一种临床症状，多是膝关节滑膜炎引发的，病人多表现为：膝关节疼痛、肿胀、活动受限等；在出现膝骨性关节炎、类风湿性关节炎、外伤、感染等都会引起膝盖积液。当病人因摔伤膝盖出现积液时，应当尽早就诊。遵医嘱口服非甾体类消炎止痛药和活血化瘀药物来缓解临床症状，并且可以口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨；病人卧床休息，限制膝关节活动、保暖，积液严重者用空针抽出关节腔内积液，同时注射玻璃酸钠和得宝松后，弹力绷带包扎固定膝关节，通常2周后积液可慢慢吸收，并且也可以应用中医的针灸、艾灸、红外线照射、中药外敷、中药熏洗等理疗措施，来促进积液的吸收和消退。避免积液长时间存在，导致膝关节损伤。