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低血压吃什么好

发布时间:2020-01-0960861次收听

语音内容:

对于低血压患者来说,在饮食上应该注意适当增加食盐的摄入量,多吃一些优质蛋白食物,比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等等;多吃一些新鲜蔬菜水果,以补充足够的维生素和人体所需的矿物质。也可以多吃一些红枣、桂圆、桑葚等具有补益气血的食物,有助于低血压状况的改善。还应该适当增加钠盐的摄入量,也有利于低血压状况的改善。必要时可以用一些中药,比如生脉饮口服液、黄芪口服液、补中益气丸等等。对于低血压患者来说,在饮食上没有需要特别注意忌口的,只是注意不吃或少吃能增加尿量的食物即可,比如西瓜,吃多了可能会增加尿量,血容量相对降低,可能会使血压下降。
对于低血压来说,在治疗上应该先查找原发病,饮食调理只是辅助治疗措施,尤其是对于病理性低血压来说,不能只依靠饮食调理来改善血压低的状况。

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血压在99-66正常吗
血压99,66这个值,相对来说是比较偏低的,但是是否正常,还要跟他平时的血压进行对比,可以发现有一部分的人,他长期就是一个低血压的状态,比如说一些年轻的女性,比较瘦,或当然也有一些年龄偏大的一些女性也是的,但是,这种长期的低血压状态并没有影响到他日常的生活和运动,他也没有太多的低血压的不良反应,或者是症状,并没有头晕,胸闷,乏力等等,这种情况,相对来说,认为他是一个正常血压本身,对于血压低于90,60才称为低血压,本身99,66,他是在这个范围之上,但是还要注意一点,就是说本身以往的血压是高于这个值的,但是近期就是突然下降了,这个是需要去警惕的,有可能会出现了一些心脏急性的病变,或者是一些其问题。第一个,要看看出现这个血压患者有没有一些症状,比如说胸闷,胸疼乏力,会看到在一些急性心梗或缺血的病人,他会有一个血压的下降,比如说有心衰的病人也会有血压的下降,心衰病人当他主要是表现为活动耐量的下降,胸闷喘憋,呼吸困难,最常见的这种血压的下降,往往是因为有高血压,他在服用降压药物用药过量了,或者说他现在原来是用药正合适,近期血压又向好发展,血压从正常变成低的,这个时候就要进行药物的调整,还有会发现在一些老年人当中,会出现间断的血压下降,而某些时段又是升高的比如说会出现体位性低血压或餐后低血压,一些老年人他在坐着的时候血压是正常的,突然站起来也是在站起来三分钟之内会有一个血压的下降,这个时候会有一些表现,比如说头晕,严重的还会有黑懵,这个时候如果去测血压的时候,血压可能就是低的,还有就是餐后低血压,吃完饭后两个小时内血压下降,尤其是在早餐后可能下降的更明显,而他晚上或第二天早晨没有吃饭之前血压是升高的,这个都需要去关注,如果是这种情况,就要进行一些相应的调整。
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女性血压低怎么调理
一过性的血压低,大多是生理性的,不用特殊干预,而长期、持续的低血压大多是病理性的,要给予及时的关注和调整。一般低血压主要的症状是头晕、头疼,严重的人甚至会出现晕厥。女性发现低血压,第一适当增加食盐的用量,还可以适当多饮水,增加血容量。第二是增加营养,多吃温补脾、肾的食物,如人参、黄芪、生脉饮等。第三是加强体育锻炼,提高身体素质,提高机体的调节能力。第四有充足的睡眠。第五持续低血压的人,必要时可以医院诊断和治疗,常用治疗低血压的药物,是米多君、麻黄素等。
低血压不能吃的食物和水果包括哪些
低血压是指收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg叫低血压。对于低血压的情况,首先要来评估低血压的原因,是什么原因导致了血压低,就像是不是有容量负荷不足,是不是因为消化系统的原因,是不是因为呕吐不能进食或者腹泻,大量丢失体液,血容量不足导致的低血压,这种情况下就需要通过容量补充血压就上来了。如果是就像失血性的血压低就要输血。另外有的是心脏的泵功能,心力衰竭、心功能太差了,这种情况的低血压需要通过抗心衰治疗,需要通过强心的药物来升高血压。今天谈到的这种低血压,如果是生理性的低血压,有些年轻人,尤其是年轻的女孩子血压水平比较低,如果血压80mmHg、90mmHg,高压80mmHg、90mmHg,低压可能50mmHg、60mmHg,这种情况要注意加强营养,要适当的锻炼就可以使血压上升到合适的范围。因为血压太低可能会造成像乏力、头晕不舒服。至于不适合用的药物,不能吃的食物,主要是避免有降压作用的食物,像凉性的食物,这种食物可能有一定的降压作用,这些食物就是尽量的少吃,这种情况下如果血压太低,更低了可能会导致不舒服。所以对于低血压的情况,要根据具体的情况来分析,来采取合适的干预措施。
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低血压头晕恶心想吐是怎么回事
人造成低血压以后,会引起脑血流灌注的不足,引起脑缺血,所以会造成头晕、恶心、呕吐等不适的症状。这种低血压引起这些症状的原因,它主要是脑供血的减少引起的。但是,这跟原来的血压水平是有关系的。有的人原来血压水平比较高,如果比方说使用了降压药物或者其他原因造成的血压快速下降,就会出现这种明显的症状。有些人基础血压水平本身就比较低,血压低于正常水平,他也不会出现头晕、恶心、呕吐的症状,这是一个人对脑缺血的适应能力的问题。
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餐后低血压的症状
所谓餐后的低血压是指餐后2小时内血压下降,较餐前血压减少20/10mmHg,或者血压小于90/60mmHg。主要见于老年人,一般早餐后更为明显,它主要的原因可能是体内分泌的一些肾上腺素之类的升压激素的减少造成的。当然也有一部分人是由于早晨服用降压药以后,引起的那些低血压的症状。最主要的症状就是头晕,有的人会有眼前发黑,尤其是一些体位性低血压,可以发生,就是说站起来的时候,突然间的眼前发黑,头晕明显,那时候测量血压就会低于90/60,这些属于餐后的低血压。
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低血压挂什么科
低血压可到心血管内科就诊。低血压可因多种因素引起,治疗时首先应治疗原发疾病,再通过饮食、药物等进行治疗。
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什么是低血压
低血压指血压在90mmHg以下60mmHg以上。收缩压正常范围140mmHg到90mmHg;舒张压90mmHg到60mmHg。血压在以上范围之内偏低,此时低血压不会影响脏器供血,不会造成脏器损害。
低血压和低血糖的区别
低血压和低血糖是两种常见的疾病,这两种疾病在症状上还比较相似,让人很难分清楚。虽然两种病症状相似,但是其发病原因,细微症状等方面还是存在很明显的差异。两者在本质上是两种不同的疾病,患者只有清晰的区分,才能在根本上避免病症的恶化。
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低血压的危害有哪些
低血压容易造成身体各个器官功能障碍的危害,如头晕、乏力,甚至肾功能衰竭、心绞痛等。人体的血压比较理想的状态是120/70到80毫米汞柱,如果超过这个范围会造成一定器官的损害,低于这个范围,同样也会造成器官损害。如果血压小于90/60毫米汞柱,并且伴随有头晕、乏力等种种不适时,就是低血压所造成的影响。低血压导致的疾病很多,血压不能为身体器官提供充足的供血和供氧时,势必会影响器官的功能,造成功能上的障碍。当低血压时,对于肾脏造成肾缺血,可能出现肾功能的衰竭;对于心脏由于供血供氧的不够,可能会诱发心绞痛的发生;而对于大脑供血供氧不够,患者就可能出现头晕、眼前发黑等表现,因此低血压对人体的损害是非常大的。
低血压的治疗和饮食
低血压的治疗一般会选择食疗,药物治疗的,低血压对身体的伤害是非常大的,所以必须注意,饮食可以改善情况,对患者的好转也是非常有帮助的。建议吃一些低血压的治疗、含有蛋白质的食物,对好转是非常有帮助的。
低血压原因
出血、心梗、感染中毒性休克、体位性低血压都有可能导致低血压。日常生活中的低血压是指收缩压小于九十毫米汞柱,舒张压小于六十毫米汞柱。而在日常生活中可以发现一些患者可能平常没有任何的不适感觉,但高压为八十多毫米汞柱,这部分患者尤其是年轻女性多见,此时可认为它是一种生理性的低血压,如果患者没有任何不适,可不用干预。病理性低血压状态,首先要分清原因。一、如果患者是大出血导致,无论车祸,还是流产,都可能会导致血容量不足,导致血压下降,这时可能患者就需输血治疗。二、如果患者是由于心梗导致低血压,心脏不能在有效的时间内泵出足够的血液,满足全身需求,血压下降,此时需针对原发病心脏进行治疗。三、如果患者是感染中毒性休克导致的低血压,或者是吃不好的东西,拉肚子导致血容量不足,同样也是针对病因性治疗。四、日常生活中比较常见的体位性低血压导致的低血压,比如患者坐着或躺着突然站起来的时候出现头晕、眼前黑朦的低血压状态,这种往往是由于心脏的储备功能不足,不能使心脏的搏出量在改变体位的同时,满足脑血管的需求,这种情况下患者需要通过改善自身的体质,增加运动,可以在一定程度上减轻低血压症状。
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低血压的症状
在日常生活中,低血压患者会出现头晕、乏力、眼前黑朦。在改变体位时出现一过性的头晕,几秒钟后症状消失,这是日常常见的低血压症状。此外,一些严重的疾病导致的低血压可能会伴随着其它更严重的症状,比如少尿,如果患者血压太低,肾的灌注不足,常常导致尿量减少,甚至无尿。还有患者会出现冷汗的状态。一些病人可能会出现脑灌注不足,脑梗塞的症状,比如一侧肢体的偏瘫,甚至失语,随着血压的提高,症状会得到改善,为一过性的脑供血不足,但是有些症状不能改善,逐渐演变成脑梗塞。
血压低吃什么食物
我们都知道血压其实可以很好的衡量我们身体的健康状况,但是有的人就是会出现血压高,或者是出现血压低的问题。一般血压低的人就要多吃一些能够补血的食物,或者是健脾补肾的食物,这样能够很好的缓解血压过低的症状。
突然血压低是什么原因
在我们日常生活中,很多人有时候都会出现突然血压低的情况。当我们突然血压低的时候,也不要太过于慌张和害怕,这种突然血压低原因是比较多的。当我们患有一些心脏疾病的时候,突然大出血的时候,服用降压药物过量的时候,就会出现突然血压低的情况。
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低血压的危害
低血压过低会引起心脑血管供血不足、休克。低血压会造成很多危害,尤其是病理性低血压,病理性低血压会引起心脑血管供血不足。血压持续过低,低于60/40mmHg,患者就会休克。患者出现低血压,一定要找到发病原因,如老人平常身体比较健康,在体位改变时出现低血压,可能是由植物神经功能紊乱造成的。患者在一段时间内血压过低,可能是心脏出现问题。如心脏原因导致的低血压,一定要治疗原发性心脏疾病,如心律失常或心衰等。低血压有一定的危害,患者一旦发现。血压过低,一定要查找并诊断出明确病因并予以治疗。