阴道松弛原因非常复杂。主要原因包括怀孕、分娩、长期慢性咳嗽和便秘、身体状况比较差、慢性疾病以及年龄因素等，都可引起阴道松弛。
1、最常见原因是分娩怀孕过程中对盆底肌肉损伤导致阴道松弛。阴道松弛只是一个外在的表现，其根本原因是由于盆底承托阴道的肌肉出现松弛，怀孕女性随着孕周的逐渐增大，子宫重量，胎儿重量以及羊水胎盘等重量都压迫在盆底肌肉之上，这种长时间的持续性压迫，导致盆底肌肉松弛，也就会诱发阴道松弛。
2、在分娩的过程中，顺产甚至是前产等，还会对盆底肌肉造成进一步的伤害，导致阴道松弛程度进一步加强。
3、长期慢性咳嗽、便秘的女性，也会增加盆底肌肉的压力，导致阴道松弛。
4、身体状况比较差、比较瘦或过度肥胖的女性，也会导致盆底肌肉功能障碍，存在阴道松弛问题。
5、还有慢性疾病，甚至盆腔包块等问题，都会导致盆底肌肉松弛，出现阴道松弛。
6、随着年龄的增加，人体机能出现老化，也会导致盆底肌肉松弛，出现阴道松弛。