这个也是有一定的原因的，比如最近劳累熬夜，生活变得没有规律，假定原来生活很有规律，最近突然由于工作、学习、生活，导致生活没有规律，经常熬夜，还有焦虑，这样可能会使油脂分泌很旺盛，油脂分泌跟毛囊是在一个导管里，毛囊口如果有闭塞的话，皮脂就不容易排出来，阻塞在毛囊里，会长很多闭口。长闭口还和护肤品有关系，如果我们用的护肤品，堵塞了自己的毛囊，油脂也不会很顺畅地排出来，最后堵在毛囊里形成了很多的闭口。额头突然长了很多闭口，一方面和工作生活有关系，就是和精神情绪，另一方面也和生理因素有关系，比如体内激素水平不稳定，忽高忽低，最后在额头部，也会长很多的闭口、粉刺，最重要的还是和内分泌有关系，和体内激素水平的不均衡有关系。和饮食有没有关系？有。现在的饮食卫生、饮食健康，是非常重要的，像现在动物长得很快，是因为用了很多生长激素，这些激素一类的东西，在动物体内如果人吃了，也会刺激体内激素水平分泌的也很茂盛，最后脑门上也会长了很多的闭口。

粉刺是一种常见的皮肤损害，也是痤疮的早期的皮损。包括白头粉刺、黑头粉刺，如果严重的话，可以形成炎性的丘疹或者是囊疥疖、囊肿。如果满脸都出现黑头粉刺的话，情况比较严重。第一、注意平时的饮食，少吃一些油腻的，还有甜食，控制脂质和糖类的进入，多吃蔬菜、水果，饮食要清淡，保证好正常的睡眠。第二、药物治疗，可以口服一些维A酸类的药物，像常用的有维胺酯或异维A酸胶丸，这些都是常用的一些维A酸类的药物，它可以缓解粉刺和痤疮，但是在用药过程中要每个月复查肝功，因为它会升高转氨酶和血脂，再有如果孕龄期的患者是尽量不采用的，因为它有致畸作用。第三种就是物理治疗，我们可以采用果酸、水杨酸或者复合酸，这样的话就进行刷酸治疗。它在改善皮肤状态的同时也会治疗闭合性的粉刺。

闭合性粉刺是痤疮的一种常见皮损类型。其没有与外界相通，因此会形成很多角质，发生破裂后刺激皮肤，出现炎症性痘痘，进而变成红痘痘。粉刺包括白头粉刺和黑头粉刺，白头粉刺又叫做闭合性粉刺，黑头粉刺是开放性粉刺。开放粉刺可理解为外界有一定的开放通道，可以通过角质、角栓，也不会引起毛囊口破裂，这种开放性粉刺对炎症产生作用比较小。但闭合性粉刺没有和外界相通，角质形成以后会越堆越多。慢慢的皮脂腺里有痤疮丙酸杆菌常驻细菌，会分解这些脂质。当角质越堆越多，可能就会破裂，破裂之后就会刺激到皮肤，一些炎症因子就会参与进来，这样就会出现炎症性痘痘，即在皮肤表面看上去如红痘痘。严重会出现脓头，再严重会出现结疖或者局部囊肿，这是粉刺转变为炎性丘疹的过程，也是发展成炎性丘疹的原因。

黑头粉刺可以用粉刺挤压器，即粉刺针排出，挤压以后要用收缩毛孔的紧肤水或紧致的护肤品，但不主张自行挤压，或用撕拉面膜，反复清洁毛孔的同时也会把毛孔扩大。建议采用刷酸，比如果酸和水杨酸，对毛孔刺激比较小，也可选择点阵激光缩小毛孔。黑头粉刺和白头粉刺都是痤疮早期的皮肤损害。痤疮是发生在毛囊皮脂腺单位一种慢性炎症性的皮肤病，各个年龄段均可发病，但青少年发病率最高。主要好发于面颊、额部，其次是前胸、后背等式皮脂溢出部位。皮损包括粉刺，再重会形成炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿或瘢痕。起初粉刺是白头粉刺，也叫做闭合性粉刺，是一个白色的皮质角栓，如果白头粉刺皮脂角栓暴露在空气中，会被灰尘或空气氧化后形成黑头粉刺。

黑头病因和遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应的因素相关，部分患者发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响。黑头也叫做黑头粉刺，或开放性粉刺，是痤疮的一种皮损形式，是多发生在毛囊皮脂腺的一个慢性炎症性皮肤病，各年龄段均可发病，但以青春期发病率最高。青春期后体内的雄激素水平增高或雌雄激素的水平失衡，会使皮脂腺增大或皮脂腺分泌的增加。皮脂为毛囊内的痤疮丙酸杆菌等微生物提供皮脂和厌氧的环境。当痤疮丙酸杆菌可分解皮脂中的甘油三酯为游离的脂肪酸，刺激毛囊导管处的角质形成细胞增殖与角化，后者就会使皮脂腺的皮脂的排泄受阻，当皮脂和角质栓堆积在毛囊口，即形成粉刺。起初的粉刺是黄色的角质、角栓，如果长期暴露在空气中就会被空气氧化，这种被氧化后的粉刺，被称之为黑头粉刺，还叫开放性粉刺。如果再加重，可形成炎性丘疹、脓疱、疥疖、囊肿，甚至是瘢痕等。