鼻头黑头粉刺可以采用角质软化剂、局部涂抹果酸等办法清除。1.角质软化剂：可在医生的指导下使用角质软化剂如阿达帕林凝胶、5%的硫磺软膏等软化角质，去除鼻头的黑头粉刺。2.果酸：可先用毛巾在温热的水中浸泡后，局部热敷，使鼻头毛孔张开，加快局部血液循环，再利用高浓度的果酸涂抹在鼻头的黑头粉刺上，促进老化的角质层脱落，使其变小、消失。鼻头上的黑头是由皮脂腺分泌过旺形成脂栓，而脂栓暴露的末端在空气氧化导致的，建议在医生的指导下去除。患者日常应注意保持皮肤清洁，切勿自行挤破，以免留下疤痕，同时还有感染的风险。

下巴粉刺应在医生指导下进行治疗，注意日常皮肤护理、饮食、生活习惯等也有助于消除痤疮。下巴粉刺是痤疮的一种表现，应及时就诊，由医生确诊并根据病情严重程度进行处理，治疗原则主要为去脂、溶解角质、杀菌及调控激素水平。常用的治疗方法有外用药物、系统药物，还可选择光疗、化学剥脱疗法等，都可消除痤疮，效果较为明显。此外，还可通过以下方面调理：1.日常皮肤护理：生活中注意用清水洗脸，以去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌的混合物。不要用手挤压、搔抓粉刺。不要用油脂类、粉类护肤美容化妆品及含有糖皮质激素成分的软膏和霜剂。2.饮食：尽可能避免辛辣食物，控制脂肪和糖类食品，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物。3.生活习惯：注意劳逸适度，避免熬夜。

首先建议饮食上避免高油、高糖、高脂、辛辣刺激性食物。其次保持大便通畅，避免熬夜，规律休息，十点半或11点之前就要休息。如果已经形成闭合性粉刺，可以用温毛巾敷到脸上，买一瓶磨砂洗面奶，在闭合性粉刺地方，可以局部轻轻摩擦，2周-4周的时间大部分也能够好转。如果闭合性粉刺比较明显，可以找专业人士局部消毒以后，用针头把局部的内含的粉刺物质挑出来。如果是满脸的闭合性粉刺，建议规律休息，注意饮食，适度的皮肤要增加乳液涂抹。

粉刺里面白色的东西就是堆积的皮脂和角质栓，如果长期暴露在空气中，被灰尘和空气氧化以后，就会变成黑色，叫做黑头粉刺。酒刺其实就是粉刺，是粉刺的一个民间叫法，粉刺是痤疮的一个早期的损害。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性的皮肤病，各个年龄段的均可发病，但以青少年发病率最高，病因主要与遗传雄激素诱导的皮质大量的分泌、毛囊皮脂腺导管的角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素有关，部分患者的发病还与遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素相关。主要好发于颜面部、额部，其次是前胸、后背皮脂溢出部位。各类型的皮损包括粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿还有瘢痕等等。起初就是和毛囊一致的圆锥形的丘疹，叫做白头粉刺或黑头粉刺。白头粉刺又叫做闭合性粉刺，黑头粉刺又叫做开放性粉刺。如果病情再继续加重，就会形成炎性的丘疹，顶端可以有小脓疱，继续发展即可形成大小不等的红色结节、囊肿，挤压的时候可有波动感，甚至可以形成化脓或脓肿，破溃成形成窦道或者瘢痕。

白头粉刺应清洁面部，外用抗生素药物，甚至口服中药或西药的制剂来进行治疗。粉刺也称痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。是在皮脂溢出或毛孔粗大的基础上，毛囊口堵塞，以及痤疮丙酸杆菌的感染等各种因素而形成。另外吃辛辣刺激食物，以及休息不好，熬夜，都会加重或诱发粉刺的产生。白头粉刺是粉刺的一种类型，表现为严重性、炎症性丘疹，出现白头。这种情况，首先要做好面部的清洁工作，可以使用清洁作用比较好的洗面奶来进行清洗。其次，可以外用药物，最常用的是抗生素类药物，如甲硝唑克林霉素凝胶。另外还有调节毛囊口角化异常的药物，如阿达帕林凝胶、维甲酸软膏等，每天晚上外擦一次即可。如果比较严重，需在医生的指导下，口服中药或西药的制剂进行治疗，配合外用药物，可以达到比较好的效果。