严重粉刺黑头可以通过软化角质、果酸换肤等方法缓解。1.软化角质：黑头又叫黑头粉刺，是痤疮的一种基本疹形，主要是因毛囊口堵塞形成角栓，暴露在空气中氧化后形成。可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等外用药物，软化角质，对严重粉刺黑头起到一定的抑制作用。2.果酸换肤：可以在医生指导下利用高浓度的果酸涂抹在严重的粉刺黑头上，刺激皮肤的新陈代谢，促进老化的角质层脱落，达到换肤效果。刷酸后皮肤可能会有疼痛的感觉，是正常现象，注意皮肤卫生，一段时间后即可恢复正常。当粉刺黑头十分严重时，还可前往正规医院，用医美的手段清除，如点阵激光等，可以收缩毛孔、紧致肤质。切勿自行处理，以免造成感染等不良后果。

下巴粉刺应在医生指导下进行治疗，注意日常皮肤护理、饮食、生活习惯等也有助于消除痤疮。下巴粉刺是痤疮的一种表现，应及时就诊，由医生确诊并根据病情严重程度进行处理，治疗原则主要为去脂、溶解角质、杀菌及调控激素水平。常用的治疗方法有外用药物、系统药物，还可选择光疗、化学剥脱疗法等，都可消除痤疮，效果较为明显。此外，还可通过以下方面调理：1.日常皮肤护理：生活中注意用清水洗脸，以去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌的混合物。不要用手挤压、搔抓粉刺。不要用油脂类、粉类护肤美容化妆品及含有糖皮质激素成分的软膏和霜剂。2.饮食：尽可能避免辛辣食物，控制脂肪和糖类食品，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物。3.生活习惯：注意劳逸适度，避免熬夜。

脸上长包硬硬的最多见的是痤疮形成的痘痕，还有一种情况是瘢痕体质，痤疮好了以后长得高出来了，形成硬硬的增生性瘢痕，所以脸上长包硬硬的凸起如果形成了瘢痕疙瘩就要注意。就是炎症好了以后，而里面的胶原纤维在修复的过程当中失去了控制，过度的增生，最后就形成这样一个硬硬的包。这个包的处理，第一、可以做冷冻，如果体积有米粒、黄豆粒那么大，可以做冷冻治疗，同时要用维甲酸类的药物去给与睡前涂抹，可以促进真皮里的胶原重排，脸上长包硬硬可以做冷冻，同时配合维甲酸类的药物来进行涂抹。还有的就是脸上长包硬硬的这个包有的时候还是皮下囊肿，就是表皮形成的囊肿，囊肿也是表现比较硬的一个皮下的结节，这个包就需要做手术了，用一般的涂药还有冷冻可能效果不会很好，而做手术可以彻底的把囊肿取出来，这样手术形成的缝合线是看着不太明显的，所以外观也会很美，所以脸上长包硬硬的一般就见于刚才说的这两种情况。

封闭性粉刺是痤疮早期皮损害，早期叫白头粉刺，就是闭合性粉刺，或者有人叫闭口，又叫做封闭性粉刺。如果封闭性粉刺、白头粉刺被氧化以后，会发展成黑头粉刺。好发于青春期男女，皮损好发于皮脂溢出部位，常见如面颊、额部，其次是胸背、肩部，都可以出现对称性皮损。如果粉刺皮损加重，可以出现炎症后丘疹，顶端可出现小脓包，继续发展，可形成大小不等的暗红色结节或者囊肿，挤压时有波动感。如果出现疥疖和囊肿，可以形成斑痕。粉刺一般没有明显症状，如果炎症明显时可出现疼痛。如果出现闭合性粉刺，要加强日常护理，生活要规律，保证正常睡眠，用温水洗护皮肤，使用医用护肤品，恢复皮肤屏障。饮食需要少吃辛辣和刺激性食物，并且控制脂质和糖类食入，多吃蔬菜、水果等含维生素食物。闭合性粉刺可以用像维酸类制剂、或者果酸换肤、水杨酸换肤方法祛除。

黑头可以去医院进行粉刺挤压器将粉刺挤出，然后配合果酸和水杨酸换肤，针对毛孔粗大，可以采用点阵激光治疗。黑头也叫黑头粉刺，和白头粉刺一样，是痤疮早期损害。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，各个年龄段均可发病，以青少年发病率最高，病因主要和遗传雄激素诱导皮质大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应因素相关，部分患者发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素影响。多好发于15至30岁青年男女皮损好发于面颊、额部，其次是前胸、后背皮脂溢出部位。皮损主要包括粉刺，粉刺有白头粉刺和黑头粉刺，白头粉刺是黄色皮脂角栓，后者是角栓被氧化或者空气污染引起。如果皮损继续加重，可以形成炎性丘疹，或者红色结节、囊肿，甚至脓肿或者破溃、窦道或者瘢痕等。建议不要应用复杂面膜或者自行用手挤压。