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血脂高怎么调理才会降

发布时间:2021-03-25108425次播放

视频内容:

血脂升高可以通过以下几种方式来进行调理:
首先是生活方式的干预包括饮食调整,减少脂类含量比较高食品的摄入,注意烹饪方式,增加膳食纤维比例,还有就是要加强运动;
其次就是药物管理,如果是血的低密度脂蛋白指标升高,主要用汀类的降脂药来进行降低血脂。汀类的降脂药在应用过程中,要注意潜在的不良反应。
如果汀不能达标,可以加用另外一种降低低密度脂蛋白的药物,如依折麦布,减少血脂吸收。甘油三酯是比较容易升高的血脂类型,主要用贝特类的降酯药或者是选择烟酸类或是高浓度的鱼油来降低。

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酒制蜂胶能降血脂吗
酒制蜂胶对于降低血脂具有一定的辅助作用。高脂血症通常是指发生了高胆固醇、高甘油三酯以及低密度脂蛋白的升高,患者通常没有明显的临床症状和体征,但是长期的高脂血症容易导致血管动脉粥样硬化,从而发生冠心病,也容易发生脂肪肝、脑缺血,从而诱发脑梗死。中医认为,高脂血症的形成主要与痰湿、血瘀、脾虚相关,主要治疗方法是健脾祛湿、化浊、活血化瘀,可以在医生的指导下服用酒制蜂胶治疗,对于降低血脂、软化血管,降低血液的粘稠度,缓解高脂血症居高不下,有一定的辅助作用。
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甘油三酯3.3严重吗
甘油三酯正常值的范围是小于1.7mmol/L,如果甘油三酯超过了1.7mmol/L,就属于超标。如果甘油三酯超过了5.5mmol/L,就属于严重超标。甘油三酯3.3mmol/L,就属于升高的范围了。就要到医院进行系统的检查,看是否需要马上进行降脂治疗。血脂检查中如果只有甘油三酯高,而其他的血脂指标不高,可能是因为脂代谢异常引起的。比如说一些疾病可以导致甘油三酯升高,比如甲状腺的问题、糖尿病的问题、肝脏的问题,都可以使甘油三酯发生异常。
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甘油三酯正常值范围
甘油三酯是血脂的一种成分。做血脂检查,包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇。甘油三酯正常范围是低于1.7mmol/L,如换算成毫克低于150mg/dL,它的水平如是在1.7~2.3mmol/L之间是属于边缘升高。如甘油三酯水平超过2.3mmol/L那就是升高。如甘油三酯的水平超过5.6mmol/L,那就是重度的升高。测量甘油三酯的注意事项:一、在抽血检查前三天,饮食要清淡一些。二、继发的因素,像糖尿病血糖控制不好或肾病综合征,或甲状腺功能减退等。
血脂高会引起中风吗
临床上高脂血症患者为脑血管疾病的高危因素,容易引起患者出现中风的发作。高脂血症患者因为体内胆固醇甘油三酯升高,可以使动脉粥样硬化,严重者可以引起血管的狭窄。一旦出现血管狭窄,可出现脑供血不足,一但斑块脱落,堵塞脑血管,可以引起脑梗死。患者可出现局部神经症的临床表现,比如可出现饮水呛咳,肢体活动不灵,言语不灵便等相关的临床症状。高脂血症患者出现脑血管疾病的风险较高,需要在医生的指导下积极的评估患者的病情。如果同时合并高血压、高血糖,一定需要同时控制血压血糖达标,控制血脂达标,以减少心脑血管疾病发生的风险。高脂血症患者需要医生的指导下评估病情,并且要严格的低脂饮食,避免进食高热量高油脂的食品,避免进食过多的糖分,以免引起血脂的升高,不利于患者病情的控制。
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血脂高能吃南瓜地瓜吗
临床上高脂血症患者可以吃南瓜和地瓜,红薯含有较多的粗纤维植物蛋白以及多种微量元素和维生素,具有较高的营养价值。红薯里面含有较多的碳水化合物,血脂高的患者也不宜进食过多,如果摄入过多,也会引起碳水化合物的摄入过多,可以使体重增加,因为肥胖可以影响血脂的代谢也会加重,血脂代谢紊乱,血脂高的患者可以进食南瓜,南瓜具有较高的营养价值,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素c和钙元素等营养成分,即营养丰富为人们经常食用的瓜菜,对患者的血脂无明显的影响,所以血脂高的患者可以适量的进食南瓜和地瓜。血脂高的患者在进食方面要注意避免进食油炸食品,比如油条、油饼、肥肉等高热量的食物。因为此种食物往往会使患者的血脂代谢紊乱加重,不利于患者病情的控制。
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血脂高要长期吃药吗
临床上患者血脂升高是否需要长期口服药物治疗,需要根据血脂升高的程度,以及是否合并其他的疾病来进行判断。主要见于以下几种情况:第一,患者如果存在着高甘油三酯血症或高胆固醇血症,不伴有高血压、高血糖、冠心病、脑梗塞等相关的血管疾病时,可以首选生活方式干预处理,比如低盐低脂低糖饮食,少吃油炸食品,不吃肥肉及动物内脏,多吃新鲜蔬菜及水果,增加运动量,减轻体重。经过1~2周复查血脂如果恢复正常,可继续生活方式干预处理即可。第二,患者如果伴有高血压、冠心病、脑血管疾病时,需要在医生的指导下选择合适的调脂药物,使血脂控制达标。另外对于合并冠心病、脑梗塞、糖尿病的患者,需要长时间口服他汀类的药物来控制血脂,从而来抗动脉粥样硬化的作用,防止心脑血管疾病发生的风险。
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血脂高能喝鸡汤吗
血脂高一般不可以喝鸡汤。鸡汤虽然营养丰富,滋补的功效也很强,然而其中所含的油脂非常多,嘌呤的含量也比较高。血脂高的患者喝了鸡汤之后容易加重病情,因此最好还是不要喝,平时也不要吃任何油脂高的食物。
高血脂的危害有什么
高血脂临床上被称为高脂血症,它的危害主要表现为会导致动脉粥样硬化,使患者血管腔内形成动脉粥样硬化斑块,造成管腔的狭窄引发心血管疾病,例如冠心病、脑梗、外周动脉粥样硬化性的血管疾病。当血中的甘油三酯水平明显增高,超过五个毫摩尔每升时,有引发急性坏死性胰腺炎的危险。为了把高脂血症的危害降到最低,特别是针对已经具有心血管疾病危险因素。例如高血压病、糖尿病,有心血管疾病家族史患者。首先应该注意养成良好的生活方式,一方面饮食上注重低脂饮食,减少脂肪的摄入。另一方面也要加强运动,在科学的指导下控制体重。
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高血脂吃什么好
对于高脂血症的人群要求就是清淡饮食,对于高脂血症患者,不能高脂饮食。实际上对于白糖、红糖、糖制的甜食也是有严格限制的,因为含碳水化合物较多的像这些土豆、山药进入体内之后,淀粉也会转变成脂肪。所以高脂血症的患者也应该低糖饮食,那么富含饱和脂肪酸的动物油、奶油、黄油最好不用,用植物油来代替,干果中含的脂肪也是相当多的,尽量不吃或者是减少食用,尽量不吃像胆固醇高的动物内脏、骨髓、鱼子、贝类、乌贼等等。高脂血症患者鼓励多吃粗粮、杂粮,可以补充豆制品来弥补蛋白摄入的不足,另外各种青菜都对血脂是有好处的,尤其像苦瓜、大蒜、辣椒等等,有些药食同源的中草药,比如说生山楂、决明子、荷叶等等,同时也有降脂的作用。
高血脂的危害
高血脂症是导致脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏性猝死等疾病重要危险因素,高血脂症也是导致高血压糖耐量异常、糖尿病重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管性疾病、高尿酸血症等疾病。血脂是人体重要物质,有非常重要功能,但人体内血脂含量不能超过一定范围,否则会对健康造成危害。高血脂是指血液中脂质成分,超过正常范围。血脂包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇。其中前三项升高是导致心脑血管事件发生及死亡重要原因。人体内胆固醇水平升高,往往伴随死亡率增加,总胆固醇水平升高患者,冠心病死亡相对危险性,是总胆固醇水平正常患者四倍以上。体内血脂过高直接损害,是加速全身动脉粥样硬化。全身重要器官都依靠动脉供血供氧,动脉被中央硬化斑块堵塞,会导致相应组织器官缺血缺氧,影响正常功能。
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2019-12-18

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高血脂怎么治
高脂血症治疗,主要包括两大类:一大类是非药物治疗,也称为生活方式干预。第二大类是药物治疗。生活方式干预在高脂血症治疗里起着非常重要作用。比如有些人吃的很油腻,吃的很咸,经常吃的过饱,饮食结构搭配不好,或者运动量过少,都可以导致血脂不断升高。如果在饮食过程中注意饮食种类、饮食量,注意饭后运动,对控制高脂血症都有好处。第二大类高脂血症治疗,就是药物治疗。药物治疗对高脂血症控制非常重要。降脂药物主要包括几大类,最主要是他汀类、贝特类、烟酸类,还有其他类降脂药。
血脂异常的危害
血脂作为一个在人体各个角落都存在的物质,如果发生异常容易诱发的疾病非常多,例如诱发急性的胰腺炎,造成人体动脉粥样硬化以及发生冠心病中风血管堵塞等难以治愈的疾病。这类患者不仅需要进行密切的观察,而且还需要持久长期的服用。
甘油三酯高的危害
甘油三酯是人体血脂中的一种成分,如果甘油三酯超过了标准值,会严重的影响人的身体健康,会堵塞人的血管,引起心梗、脑梗、中风、冠心病等。还会对身体器官造成危害,使人失明、肾脏萎缩、肢体坏死等。平时生活中注意一些细节,是可以预防的。
哪些中药能降血脂
现代药理研究表明,具有调脂作用的中药有40多种,按中药药性分为补益降脂药、活血降脂药、化痰利湿降脂药等类别,那么,你知道哪些中药能降血脂吗?下面一起来了解一下。
血脂不高为什么还要吃降脂药
很多人以为血脂是甘油三酯,这是不准确的。血脂包括多项参数,比如总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯等。其中最重要的、也是医生关注最多的是低密度脂蛋白胆固醇,这是因为低密度脂蛋白胆固醇水平越高就越容易发生冠心病、心肌梗死、脑梗死等病。