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轻微脂肪肝要注意什么

发布时间:2020-03-2455945次播放

视频内容:

脂肪肝需要注意的事项主要有:
一、管住嘴迈开腿这一点非常重要,如果能够很好的管住自己的生活饮食习惯,BMI体重指数有明显下降,体重能够下降10%左右,患者的脂肪肝会得到很大的改善,甚至于完全恢复到正常。
二、对于酒精性脂肪肝患者,一定要戒酒。
三、药物性脂肪肝,比如精神科药会导致患者肥胖、脂肪肝的发生。如果精神科的用药不能避免,就要及时跟医生反馈,是否进行药物方面的调整或者保肝药的使用,在一定程度上控制脂肪肝。
脂肪肝的注意最重要的还是生活饮食习惯的改变,对脂肪肝很好的控制,而不能靠药物去控制。如果生活饮食习惯没有自律,可能脂肪肝光靠药物的控制很难达到一个理想的状态。

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01:53
脂肪肝会导致什么问题
对脂肪肝的检查应该说很重要,它在临床上往往表现轻微,体征也不是太明显,除非到后期进展到肝脏损伤比较重,甚至发展到肝硬化阶段才有一定的表现,我们对于这种病人b超的监测也是非常重要,另外甲胎检甲胎蛋白的检测也非常重要,来看一个是肝脏炎症的程度,我们要注意也查血糖啊,血脂,尿酸,这些都可以了解脂肪肝的一个情况。
02:58
脂肪肝怎么才能减掉
要减掉脂肪肝,首先要知道脂肪肝的成因是什么。对于一般人来说,脂肪肝主要的原因是两个,第一是饮酒,第二就是肥胖。因此首先要去除病因,那对于饮酒的病人要逐渐的减少饮酒的次数,最后逐渐把酒戒掉。只有戒掉酒,才能逐渐改善肝脏功能,这样的话才能完全就去除这个脂肪肝。另外一个就是肥胖,肥胖会造成肝脏组织血里头的肝细胞脂肪脂肪变,可做肝脏弹性的检查。
脂肪肝危害大吗
一般情况下,脂肪肝危害比较大,建议及时就医治疗。具体内容如下:
脂肪肝如何治好
现在生活当中各种各样的疾病危害着人的身体健康,所以人们是很关注自身健康问题的,尤其脂肪肝疾病在最近,近年来有着很高的发病率,疾病给患者自身和家属都带来了不小的危害,所以人们很关注脂肪肝疾病,大家都想了解一下脂肪肝如何治好,都有哪些注意事项呢?
脂肪肝肝囊肿能吃红薯吗
患有脂肪肝可以吃红薯,红薯性质温和,含有丰富的膳食纤维,适当的吃一些是有好处的。肝囊肿患者也能够吃红薯,只要适量的吃并不会影响病情,而且对身体健康也有好处。
脂肪肝的患者如何运动
脂肪肝的患者如果想做运动,首先就得选择合适的运动方式,一般都是做强度的有氧运动,再就是要确保运动量合适,不能过大也不能过小,还要合理的安排运动持续的时间,一般是在20~60分钟以内。除此以外,脂肪肝的患者还需要掌握正确的运动频率。
02:20
脂肪肝由什么引起
脂肪肝分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝都是由于患者的饮食、生活习惯的不规律而导致,比如肥胖是一个重要的因素。体态较肥胖不爱运动导致脂肪在于肝脏、腹部的沉积,导致脂肪肝的发生;酒精性脂肪肝,顾名思义和患者长期大量饮酒是有直接相关性。引起脂肪肝的因素有以下几点:一、饮食习惯导致的肥胖。二、长期大量的酗酒。三、某些药物的使用。四、细菌、病毒的感染。五、家族遗传因素。所以,对于脂肪肝它的发生来讲因素也是一个多方面的。
重度脂肪肝能活多久
脂肪肝是各种病因造成的肝内脂肪过多沉积引起的。正常情况下,肝脏中脂肪含量不超过5%,如果超过5%,医学上称为脂肪肝。根据肝脏内脂肪含量分为轻、中、重度脂肪肝。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。重度脂肪肝患者需要引起重视,避免病情进展至肝硬化甚至肝癌。重度脂肪肝患者如果仅是单纯性脂肪变,没有出现肝功能异常,通过积极针对病因及控制体重等治疗,一般不会影响寿命。如果出现肝功能损伤,可以给予保肝抗炎、抗纤维化等治疗,争取实现病情逆转。如果病情进展至肝硬化,则会影响寿命,肝硬化晚期会出现各种并发症,比如上消化道出血、腹水、肝性脑病等,会危及患者生命。如果病情进展至肝癌,生存期会明显缩短。
语音时长 01:20

2020-02-11

54009次收听

轻度脂肪肝怎么调理
轻度脂肪肝是脂肪在肝脏内沉积超过5%,可能与肥胖、进食油腻性食物过多、饮酒、脂代谢紊乱等有关。轻度脂肪肝患者一般无明显临床症状,常常是体检时检出,一般对身体影响不大,注意饮食生活方面的调理。平时要少吃油腻性的食物和动物内脏,禁止饮酒,注意控制体重,同时增加运动量,多活动,多吃水果蔬菜等清淡、易消化食物。如果出现肝功能的轻度异常,建议到正规医院就诊,使用降酶保肝的药物治疗。如果血脂比较高,可以配合降血脂的药物治疗。总之,日常饮食生活上的调理及运动对治疗脂肪肝是非常重要的。
语音时长 01:24

2020-02-10

67334次收听

重度脂肪肝怎么锻炼
各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积,肝脏中脂肪含量超过5%,医学上称为脂肪肝。肝脏的脂肪中主要为中性脂肪即甘油三酯(>50%),也有少量胆固醇、卵磷脂。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪,超过25%为重度脂肪肝。重度脂肪肝也是脂肪肝中发病率较高的,重度脂肪肝的症状严重的话会转为肝硬化,所以重度脂肪肝患者要给予高度的重视,一般情况下轻度脂肪肝和中度脂肪肝治疗病情严重也会转换成重度脂肪肝。重度脂肪肝患者的症状包括肝区不适、高血脂等,减少脂肪肝最主要的方式是控制体重,锻炼方法以有氧运动为主,且要循序渐进,不可太过剧烈,开始时可慢跑,逐渐加量,脂肪经过代谢后会越来越少,同时控制饮食进行配合。此外,根据肝脏功能决定是否需要药物治疗。
语音时长 01:31

2020-02-10

57402次收听

酒精性脂肪肝怎么办
治疗酒精性脂肪肝的原则是:戒酒和营养支持,减轻酒精性肝病的严重程度。1、戒酒:戒酒是治疗酒精性脂肪肝的最重要的措施,戒酒过程中应注意防治戒断综合征。2、营养支持:酒精性脂肪肝患者需良好的营养支持,应在戒酒的基础上提供高蛋白,低脂饮食,并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸。3、药物治疗:如血清ALT、AST或GGT轻度升高,可考虑应用保肝药物治疗。4、酒精性肝病患者肝脏常伴有肝纤维化的病理改变,故应重视抗肝纤维化治疗。酒精性脂肪肝是因为长期的大量饮酒导致肝脏脂肪过度沉积,从而出现肝功能受损,导致肝炎的相关表现,常见症状包括乏力、腹胀、厌油、厌食等等。
语音时长 01:31

2020-02-10

60591次收听

02:11
脂肪肝是怎么引起的
脂肪肝是由于肝脏的脂肪过度堆积和胰岛素抵抗引起的疾病,所以脂肪肝和生活方式密切相关。脂肪肝治疗的重要方式是饮食、运动干涉,比如每天增加运动、饮食清淡。最新的脂肪肝的指南表明,如果体重下降10%,脂肪肝可以达到逆转,体现出饮食运动控制的重要性。如果有脂肪肝,在肝功能正常的基础上,增加运动、控制饮食、少吃油腻食物最为关键。而对于脂肪肝的患者,如果有肝功能异常,也就是转氨酶的升高,或血脂的异常。如果是脂肪性的肝炎,需要积极治疗,因为脂肪性肝炎有向肝硬化发展的可能。
02:44
脂肪肝的发病原因
脂肪肝主要的发病原因是因为肝脏代谢脂肪类物质的功能出现了一定的异常,当然这个异常有可能是多方面的原因,一种是由于患者本身体内堆积的,这种脂肪类的物质比如说胆固醇甘油三酯过多超过了这种肝脏本身的这种代谢处理能力,它会导致脂肪肝。另外一种就是有一类人,他是因为自己先天的肝脏代谢,这种脂肪类物质的功能就很差缺少一些酶,这样的话它很容易就出现脂肪肝,脂肪肝他什么时候会引起症状,你就说什么时候可能会发病,其实对于大部分脂肪肝患者来说。
脂肪肝超声显示什么
正常肝脏含脂肪5%,当肝内脂肪含量大量增加,肝细胞内出现大量脂肪颗粒时就称为脂肪肝,脂肪肝经治疗后可逆转为正常。脂肪肝分为弥漫性脂肪肝和局灶性脂肪肝。弥漫性脂肪肝表现是肝脏轻度或中度增大,轮廓光滑整齐,肝缘可圆钝,肝实质的回声前场细密增强。后场衰减,肝肾回声的反差增大,肝内血管纹理不清,各级分支多不易显示;非均匀性脂肪肝是指的肝内的脂肪堆积局限于肝的一叶或数叶,多见于胆囊床旁、门静脉肝内分支周围、肝包膜下或肝尾状叶,呈不规则分布;局灶性脂肪肝的回声可呈稍高回声或稍低回声,边界较清楚,无占位效应,局灶性脂肪肝需与肝血管瘤和肝癌相鉴别。
语音时长 01:06

2019-09-17

50380次收听

脂肪肝如何治疗
如果经常喝酒吃肉又不爱运动,就很有可能出现脂肪肝。脂肪肝是一种可逆的疾病,所以得了脂肪肝要积极的治疗,肝脏还可以恢复正常。那么脂肪肝如何治疗呢?