子宫肌瘤多发，患者可以通过随诊观察、使用药物、手术等方法进行治疗。1.随诊观察：大部分子宫肌瘤体积较小，没有存在其他不适症状时，通常不需要特殊治疗，患者需要随诊观察。2.使用药物：子宫肌瘤多发患者，通常可以在医生的指导下使用桂枝茯苓胶囊、散结镇痛胶囊、米非司酮胶囊等药物控制病情发展。3.手术：若子宫肌瘤多发伴随其他不适症状，如腹痛、阴道异常分泌物等。这种情况下使用药物的治疗效果较差，这时可以在医生的指导下使用子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等手术治疗。患者需要定期进行复查，查看子宫肌瘤的体积变化，如果存在病情严重的情况，可以及时进行干预，此外，建议患者养成体格检查的习惯，有利于预防疾病。

通常末次月经7月20日，预产期可能在4月27日左右，妊娠期间，孕妇应定期进行产前检查。预产期通常指的是预计胎儿出生的日期。若平时女性的月经周期较规律，则末次月经的第一天开始计算，末次月经第一天的月份上加上9或减去3，则为预产期的月份数。月份数再加7天则为预产期日，因此，末次月经7月20日，预产期在4月27日左右。若平时女性的月经周期不规律，则需前往医院检查，避免自身推算，出现推算错误的情况，不利于孕妇养胎。做好产前检查，以便于了解自身情况，进行针对性养胎。在妊娠期间应以清淡、营养的食物为主，避免摄入辛辣、生冷的食物，保持轻松、愉快的心情。日常还可进行适当的运动，有助于提高身体的免疫力，促进胎儿的生长发育。

还没来月经就有淡色血可能是排卵期、不良性生活习惯、子宫内膜炎、细菌性阴道病、外阴阴道假丝酵母菌病等因素导致的症状，需根据自身情况及医生指导进行改善。1.排卵期：在此阶段通常会有阴道少量出血的情况，如果没有出现不适症状，可不进行特殊治疗，及时清理异物即可。2.不良性生活习惯：性生活的动作过于粗暴也可导致上述情况，生活中需注意及时改善性生活的方式，避免局部的损伤加重。3.子宫内膜炎：若上述情况伴有腰酸、局部胀痛等症状，也可能与子宫内膜炎有关，一般可以遵医嘱使用金刚藤胶囊、替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠等药物缓解。4.细菌性阴道病：若阴道受到病菌入侵，可导致此病，容易引起上述表现，多伴有局部瘙痒的症状。建议根据医生指导使用克痒舒洗液、复方黄松洗液、苦参凝胶等药物改善。5.外阴阴道假丝酵母菌病：出现上述情况时，如果还有局部灼痛、阴道分泌物增多等症状，也可考虑患有外阴阴道假丝酵母菌病。通常可遵医嘱使用保妇康栓、克霉唑阴道片、硝酸咪康唑阴道软胶囊等药物改善症状。日常需做好身体的护理措施，避免受伤。同时应按时清洁身体，并勤换内裤，以免诱发炎症。

月经血是乌红的一般是着凉、月经量较少、气滞血瘀、贫血、内分泌失调等因素导致，应根据身体情况及医生指导进行改善。1.着凉：受到冷空气刺激后，体内的经血排出受到阻碍，可能导致颜色加深。建议做好身体的保暖措施，及时添加外套、围巾等衣物。2.月经量较少：在过度劳累时，或是身体比较虚弱时，通常月经量会较少，此时也会引起上述表现。日常需注意适当休息，并尽量摄入有营养的食物，比如鸡蛋、鱼肉等。3.气滞血瘀：若上述情况伴有局部刺痛、毛发脱落等表现，也可能患有气滞血瘀。这时一般应遵医嘱通过针灸、艾灸等方式改善，有助于行气、活血。4.贫血：该病会影响气血循环，可能表现为上述情况，多伴有震颤、眩晕等症状。通常需根据医生嘱咐服用富马酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片、右旋糖酐铁分散片等药物缓解。5.内分泌失调：若患有此病，一般会对月经量、月经周期产生影响，也会导致经血颜色改变。建议结合医生指导服用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物改善症状。生活中应注意避免吃辛辣的食物，比如辣椒、胡椒等，否则引起上火可能导致上述情况加重。

来月经全身乏力、很累可以通过饮食调理、适当休息、服用药物、热敷、泡脚等方式进行解决，如果症状得不到有效改善，建议患者及时就医并治疗，以免影响身体健康。1.饮食调理：来月经时，一般会有乏力、情绪异常等表现，通常可以适当食用枸杞、红枣等补气血的食物，保证身体摄入足够的营养后，通常可以起到改善作用。2.适当休息：月经期间应注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，同时应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，可改善不适症状。3.服用药物：如果月经期间有痛经现象，可能导致身体不适，有乏力、疲累表现，因此可以在医生指导下服用痛经宝颗粒、暖宫七味丸、炔诺酮片等药物进行改善。4.热敷：月经期出现身体不适时，通常可以在医生建议下适当热敷腹部，能促进局部血液循环，有利于身体健康。5.泡脚：月经期间可以适当泡脚，通常能够提升血液运行速度，有利于身体放松。在月经期间，应保持饮食清淡，避免剧烈运动、过度劳累，避免食用冰淇淋、火锅等生冷、辛辣刺激性食物。

来月经颜色是黑褐色的原因之一就是宫寒，这种情况除了会导致月经颜色变化之外，还会引起痛经。如果患有子宫内膜炎或子宫位置异常，月经也会变成黑褐色。除此之外，这种情况的发生和肾虚也有关系。

沙棘茶能够起到活血化瘀的作用，同时也能够提高身体中的免疫力，里面含有的氨基酸成分会比较多，女性在来月经的期间可以适当的喝一些，不会影响到正常的月经量，但需要注意的是这种以下其他只适用于月经量比较少的女性，如果月经量比较多一定不能喝。

经期头痛会让女性非常困扰，可以通过很多的方法进行缓解，比如用姜水泡脚，适量喝甜饮料，适量运动，及时的补充钙元素，同时还要注意调理自己的情绪，放缓生活节奏，保持乐观舒畅的心态，可以在来月经时减少很多的不适感。

女性朋友在月经期间能喝咖啡，但是不可喝太多，适量即可。因为少量的咖啡因，可缓解女孩月经期的不适，但过多咖啡因，会阻碍碳水化合物的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛。

经期喝酸奶是可以的，但最好把酸奶加热之后喝，可能会更好，喝酸奶的时候一次不能喝太多，而且喝酸奶期间也要注意饮食，有些食物是不能吃的，不然可能会影响到女性健康。此外，在经期的女性也应该注意在此期间避免使用辛辣、刺激性的食物。