腰间盘突出最好的治疗方法有:背部肌肉训练、药物治疗。
1、背部肌肉训练
为了加强背部肌肉力量的训练,推荐游泳。随着背部肌肉力量的增强,腰椎的稳定性更好,症状容易缓解。
2、药物治疗
药物治疗有几种,包括营养神经药和缓解肌肉紧张的肌肉松弛药。这是治疗早期轻度腰椎间盘突出症的最佳方法。药物要在医生的指导下服用。
如果晚期腰椎间盘突出症严重,保守治疗无效,可能需要手术治疗。手术包括两种方法,一种是微创椎间孔镜。如果不能做这个手术,一定要考虑做一个开放的大手术,切断椎间盘,整合跖骨,然后涂上钢钉。这是晚期椎间盘突出症的最佳症状。