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感冒可以吃些什么水果比较好

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感冒可以吃些什么水果比较好

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
感冒可以吃的水果,如葡萄、苹果、桔子、梨、西瓜等等。西瓜具有清热解暑的作用,可用于风热寒;梨具有清热、化痰、生金的作用,适用于口干咳嗽痰咳患者。对于葡萄,苹果,橙子可以补充水和钾,以及碳水化合物,有利于疾病的控制和恢复。不要吃辛辣刺激性的食物。

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推荐 胃癌患者可以吃水果吗

胃癌患者可以吃水果。因为水果中富含丰富的维生素及微量元素,如钙元素、铁元素、锌元素等,这些营养成分不仅能够为患者补充身体所需,增强体质,也能够促进胃肠道的蠕动,增进食欲,缓解消化不良的症状。但需要注意的是,过凉性的水果尽量不吃,并且也不要过多食用水果,避免加重患者胃肠道的负担,引起不适。胃癌患者除了可以吃水果,在饮食上也要多加注意。不要吃含高脂类的食物,一些油炸、烧烤类的食物要尽量少吃,有利于身体的恢复。

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