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血脂高血稠吃什么好

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血脂高血稠吃什么好

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陈健鹏
陈健鹏 山东省立医院 副主任医师
由于血脂高而导致血脂稠,主要是吃高纤维类的食物比较好,因为高纤维类的食物可以抑制脂肪的吸收,促进脂肪的排出,从而达到降脂的目的。蔬菜方面主要包括白菜,空心菜包菜这些都是纤维含量比较高的食物,可以达到降脂的目的。多吃一些高纤维类的食物,来达到降脂的目的,也叫做饮食治疗。

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