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流产后可以吃维生素B和维生素E吗

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流产后可以吃维生素B和维生素E吗

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邵英
邵英 吉林大学第一医院 主任医师
术后是可以口服维生素e和b族维生素的,一般维生素对身体彻底恢复是有一定的好处的,但是在小产过后也应当注意休息,防止过度的操劳,可以用许多红糖水,喝着益母草颗粒,有助于活血化瘀,确保营养摄入充足,确保每天肉鱼蛋奶量的摄取,按时到医院实施复检。

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红枣有增强体能、加强肌力的功效,红枣的含糖量高可以产生热量大,另外亦含优丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命,尤其所含的维他命c量,几乎居众水果之冠,因此红枣可以说是天然维他命丸。在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时,中医的处方常配加红枣,主要是红枣有镇静作用。红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。建议每天吃5枚红枣。

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