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患了糖尿病后该少吃哪些东西呢?

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患了糖尿病后该少吃哪些东西呢?

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范芸
范芸 北京医院 主任医师
糖尿病患者应当严格饮食压制,糖尿病患者尽量不要吃高热量的食物,比如说油炸的食物油条、油炸糕、油炸薯片这两类不要吃,香蕉,葡萄,大枣这类水果尽量不要吃。糖尿病患者每天排便蛋白质不要低于150克,每日排便蔬菜可以超越一千克。分次食用。需求注意每天坚持适当的活动锻炼,少吃油腻的食物,多吃些蔬菜水果。

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糖尿病人中午发冷应该跟患者自身的体质有关。糖尿病患者的身体抵抗力比较差,由于末梢神经受损,血液循环不通畅,所以手脚容易发凉,比正常人更容易怕冷。因为血糖不稳定、阳虚,所以糖尿病人总是感觉身体发冷。要控制糖尿病人的血糖含量,可以服用降糖药进行治疗。日常饮食中,最好不要吃含糖量过高的食物,以免加重病情。定期监测血糖,平时注意保暖。

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