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孕晚期做什么运动有利于顺产？

提问时间：2023-03-13 14:14 | 1人回答 | 72次阅读

孕晚期运动顺产

问题描述：

孕晚期做什么运动有利于顺产？

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张玲河南省肿瘤医院主任医师回答时间：2023-03-13 14:30

现在在临床上是推荐孕妇顺产的，因为顺产对孩子比较好，而且也有利于孕妇产后的恢复，在顺产之后两个小时就可以下地走路，也可以自主排尿，建议患者可以爬爬楼梯，爬楼梯的话可以锻炼到生孩子需要用的肌肉，每天多爬点楼梯就可以了，一般情况下只要患者年龄和身体状态允许，都会建议顺产。

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