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睡眠不足会引发心律失常吗

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睡眠不足会引发心律失常吗

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
睡眠不足或经常熬夜可以引发心律失常。年轻人熬夜或睡眠不足导致机体内环境紊乱、酸碱平衡失调,可以诱发房性早搏、室性早搏、房性心动过速、室性心动过速、阵发性室上性心动过速等心律失常,连续熬夜还可能诱发恶性心律失常导致猝死的发生。中老年人睡眠不足可以出现频发早搏、房室传导阻滞等。因为老年人会出现不同程度的瓣膜退行性变,发生心律失常时容易出现明显的心慌、胸闷不适,出现心肌细胞不同程度的缺血。为了保证心脏的规律跳动,应该保证充足的睡眠。

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紧张、焦虑有可能会导致心律失常。紧张、焦虑会使交感神经系统的兴奋性增加,释放的儿茶酚胺类物质就会增多。这样会使心率加快,会影响心肌细胞的电活动,就可能发生心律失常,比如窦性心动过速、房性早搏、交界性早搏、室性早搏、房性心动过速等。而且紧张、焦虑会使血压升高,心脏的负荷增加,也会影响心脏的电生理活动,而出现各种类型的心律失常。尤其对于本身就有心脏方面的疾病,或本身就有心律失常的患者,在紧张、焦虑的状态下,心律失常的发作更频繁。

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