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经期喝热水可以减轻痛经吗

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经期喝热水可以减轻痛经吗

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王晓彦
王晓彦 首都医科大学附属北京天坛医院 主任医师
经期喝热水,确实可以帮助减轻不同程度的痛经症状。因为通过喝热水或者是热敷腹部,或者是用温热的水泡脚,或者其他各种理疗等热疗方式,都是可以很有效、很快地缓解子宫平滑肌的收缩痛和痉挛痛。所以在月经期喝热水是会有好处的,但是也是不能太大量去喝。也是要在平时做好定期的体检,要帮助寻找痛经的原因,有的患者痛经的症状和子宫有炎症有关系,这是需要消炎治疗才能够帮助缓解,也有的患者是必须取出宫内节育器才能缓解症状,也有的需要针对子宫腺肌症等治疗。

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突然出现痛经,原因有以下几种:1.痛经多是受到寒凉影响导致气血运行不顺畅而造成。所以如果女性近期不小心受凉或者吃了比较多的凉性食物,就可能会引起盆腔血液淤滞,导致突然开始痛经现象出现。但是经过调理后,比如中医艾灸、腹部热疗等,使血液循环恢复正常,痛经现象就能缓解。2.女性患有妇科疾病,也可能会导致突然发生痛经。主要是因为女性如果近期没有注意个人卫生或者有不洁性行为等,有可能造成生殖系统炎症感染,出现盆腔充血、炎性刺激,导致子宫痉挛性收缩,就会引起突然开始痛经。需要及时针对性地进行抗感染治疗,避免再次出现交叉感染。

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