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睡眠不足头痛怎么办

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睡眠不足头痛怎么办

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
睡眠不足会引起来头疼,睡眠不足除了会导致头疼以外也会导致各种各样的症状,主要是会引起来免疫力下降、精神乏力、疲倦等相应的症状,如果长期睡眠不足的话也会诱发高血压、糖尿病、冠心病、肥胖等很多器质性的疾病,对于睡眠不足出现的头痛,这种情况大多属于血管性的头疼,头疼的特点是会随着心脏脉搏的跳动,而出现一跳一跳的这种疼痛,治疗方面可以用一些止疼药物,比如说非甾体类的药物。当然,根源上还是要保证充足的睡眠,这样的话,一个是头痛症状会不治而愈,而且会预防很多其他的疾病。

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