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油性皮肤脸上长痘痘怎么调理

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女,32岁,我想要调理一下自己的油性皮肤,改善一下痘痘的情况,油性皮肤脸上长痘痘怎么调理?

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陆海英
陆海英 北京大学第一医院 主任医师
光子嫩肤油性皮肤、脸上长痘痘通常可以通过饮食和作息时间来调理。生活中饮食以清淡为主,不可以吃过于油腻的食物,保证充足的睡眠,避免过度熬夜可以达到改善的效果,脸部的痘痘也可以通过光子嫩肤的方式去除效果比较的理想。

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