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保护眼睛的颜色设置?

提问时间：2024-08-25 17:25 | 1人回答 | 79次阅读

保护眼睛护眼眼睛

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保护眼睛的颜色设置?

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徐建威

徐建威山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-08-25 17:26

眼睛特别容易因为辛苦工作而疲劳和衰老。注意眼睛休息、做眼保健操都是保护眼睛的好习惯，在饮食上注意多吃些黄、橙、红、紫、绿等有颜色的食品，可以给眼睛抗衰老提供最好的保障。同时遵循病人陈述的病症，不用太担心，每天要适当的运动，注意饮食营养均衡。

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