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现在每天喝五谷豆浆能减肥吗?

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我现在每天喝五谷豆浆能减肥吗??我现在

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王艳红
王艳红 广东省中医院 主任医师
喝五谷豆浆是有助于减肥的,特别是把它磨成粉的话,这样可能会更有助于消化,所以说吃五谷豆浆是可以减肥的,但是也是因人而异的,有的人效果明显,有的人效果不明显,这要根据个人体质来决定。

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