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早期孕妇吃什么好对胎儿好?

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早期孕妇吃什么好对胎儿好?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
女性在怀孕初期需要多吃富含叶酸的食物,如芹菜、生菜、菊花、猪肝等,有利于促进胎儿神经发育。还可以多吃些富含维生素的食物,如西红柿、黄瓜、草莓、樱桃、柚子等。

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