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喝咖啡会导致骨质疏松吗?
提问时间:2024-06-03 10:47
|
1人回答
|
56次阅读
骨质疏松
问题描述:
喝咖啡会导致骨质疏松吗?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-06-03 10:50
极少量的咖啡是绝不会产生骨质疏松的,但如果大剂量或经常服用咖啡,那么所含的咖啡因有一定的利尿脱钙作用,建议您服用咖啡时提供牛奶补充钙,而且不建议经常服用咖啡,以免影响到正常深度睡眠歇息,随着年龄的增涨,人体内各项脏腑器官功能都会再次出现不同程度逐渐的萎缩,平时还需要有留意,尽量决定营养饮食,补充足够多的钙质以及维生素摄取,适当的多晒太阳。
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