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男生吃什么水果养颜

提问时间：2024-07-29 17:03 | 1人回答 | 42次阅读

男生水果养颜

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男生吃什么水果养颜

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共1条回答

高建军

高建军潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-07-29 17:07

男生可以吃柠檬，柠檬的主要功能是美容，能够增白皮肤另外去除色斑，紧致肌肤，润肤能够消除疲劳，抗皮肤老化，还可以吃樱桃，樱桃里面富含维生素C能够滋润美白肌肤，有效的对抗黑色素的生成，其次还可以适当的吃一些番茄。

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其它精选问题

推荐吃水果好还是和纯果汁好呢 2024-08-23 15:29

直接吃水果好，当然如果是小孩或者是老人咬不动水果的，那么可以果汁，如果是成人牙齿功能比较好的就是直接吃，这样的话，营养成分不太容易流失相对更好一些，而且里面还有纤维素也可以起到润肠通便的作用，经常喝果汁的话，纤维素流失的比较多。

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