芝麻适合痰湿体质人吃吗

提问时间：2022-06-02 11:10 | 1人回答 | 63次阅读

痰湿体质痰湿体质

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芝麻适合痰湿体质人吃吗

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-06-02 11:25

芝麻油，益肝肾，养血乌发的作用，对于毛发干枯没有光泽，以及过早长白头发有一定的好处，但是黑芝麻性偏温热，如果长时间服用会引起上火，口干，嗓子疼等症状，适合痰湿体质的人经常服用

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推荐肾阴虚的能服用黄精吗 2024-09-20 09:19

肾阴虚的患者可以服用黄精，但是黄精对于改善肾虚效果并不是特别理想黄精，对于气虚引起的一些症状有很好的改善作用，患者如果想要调理改善肾虚，可以服用一些对症的药物可以服用六味地黄丸或知柏地黄丸来进行调理改善，对于病情有一定的治疗作用。患者治疗期间多吃一些黑豆，黑芝麻，对于改善肾虚是有帮助的。

四季饮食 痰湿体质的人吃什么比较好吃山药冬瓜真的可以防痰湿吗

痰湿体质的人饮食宜清淡，常吃的食物可选海带、冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷叶等。体形肥胖的痰湿质人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物。另外要提醒的是，晚饭要少吃。在这里向大家推荐几款适合痰湿体质者的佳品。山药冬瓜汤：山药50克，冬瓜150克放至锅中文火煲30分钟，调味后即可饮用，可健脾、益气、利湿。

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2022-02-27

女性日常保健 女性是痰湿体质如何调养？怎样分清自己是痰湿还是寒湿

痰湿性体质应该怎么调理？ 1、膳食调养提示肥胖者痰湿性体质者，应限盐摄取，少吃寒性、肥甘、油腻、滋补、酸涩、苦寒、各种高糖饮料。日常生活中，也不能喝太多的酒，而且不能太饱。在饮食方面要多吃蔬菜、水果，特别是具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，如白萝卜、苦瓜、紫菜、海蜇、洋葱、红豆、薏仁、红豆、蚕豆、包菜等。

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2022-04-10

四季饮食 痰湿体质喉咙总有痰怎么办？女性痰湿体质吃什么食物

痰湿性体质的人也许会遇到这样的情况：嗓子常常有痰堵着，不管怎么用力都无法咳出，感觉很难受。这个时候，很多人都会吃一些止咳药，虽然只是暂时缓解了咳嗽的症状，但却会使许多毒素滞留在肺部，当越来越多的垃圾积聚时，我们的肺功能就会受损，影响到我们的健康。

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2022-01-07

疾病饮食 痰湿重的身体会出现什么症状？推荐几种调理痰湿体质小偏方

湿不除百病生，现在许多人可能都有湿气的困扰，看起来湿气对健康没什么影响，只是日常生活中人会经常感到疲劳.没有食欲，但长时间以来，体内水分过多，有很多种情况都会影响到多个器官的功能，湿气重可以发展为多种疾病，特别是女性，表现更为明显。

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2022-01-07

呼吸内科 体内有痰湿怎么治？痰湿体质最佳锻炼方法在这里！

痰液在很多人的认知里都是被吐出来的。这类痰液可因呼吸道受到刺激而增多，也可因体内存在各种疾病而出现异常。但是在中医看来，痰不只是这类能吐出来的痰，还有一种无形的痰。尽管无法被吐出来，但也会影响体内的运化。

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2022-01-07

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夏天如何养生最有效夏季养生因人而异，体质不同的人养生方式也不同。中医将人的体质分为7类，而你是属于哪类体质?下一位编辑介绍七种体质的表现和夏季养生原则，有助于找到适合你的养生方法。中医养生概念中医养生是指以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏的变化规律，对人体进行科学调整，保持生命健康活力。精神养

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2021-10-27

部位养生 如何改善痰湿为正常体质气虚痰湿体质如何保养

冬天，有发烧、头痛、痛苦的人，也有没打喷嚏的人。显然，不同的人有不同的体质。养生也一样，体质不同，养生方法也不同。在流感季节，有的人发烧、头痛，难受得不得了;有的人却是连个喷嚏都没打过。很明显，不同的人，其体质是有差异的。养生也一样，体质不同，养生方法也不同。让我们看看气虚体质和痰湿体质的人在饮食疗

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中医养生 痰湿体质的发病原因是什么？痰湿体质如何改善？

痰湿体质的发生多是由于各种原因引起的脏腑气化功能失调，血气津液运化失调，水湿停止，痰湿聚集，痰湿含，脏腑残留，反而影响脏腑功能。病因如下:1、寒湿侵入气候潮湿，涉水下雨，长期居住湿地，湿邪侵入人体，脾胃困难，水湿运输失职，湿痰聚集，痰湿肺。2、饮食不节经常暴饮暴食，吃肥甘醇酒的味道，损伤脾胃，散水谷的精

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