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经常性熬夜的危害
提问时间:2022-04-11 03:07
|
1人回答
|
71次阅读
熬夜的危害
熬夜
问题描述:
经常性熬夜的危害
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-04-11 03:09
长时候熬夜有大概造成作用身体健康和正常的发育,出现身体衰弱,有大概作用月经周期,经量,皮肤长斑等异常。平常提议您最佳不要过分劳累和熬夜,维持睡觉充分,少吃生冷辛辣刺激性的食品,多吃些高蛋白高营养的食品,让自己体质变强有益于身体健康。
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