腰肌劳损多见于我们的日常生活，有急慢性之分，慢性腰肌劳损症状较轻，危害少，不易于发现，因此我们应该着重了解的是急性腰肌劳损的症状，那么，急性腰肌劳损的症状有哪些呢?下面我们就这个问题来详细地了解一下：

专家指出，腰肌劳损的症状相当复杂，病情表现也各有不同，对于急性腰肌劳损而言，比较常见的有以下五个症状：

1、经常出现无明显诱因的慢性腰部酸胀痛，休息、揉捏或热敷后疼痛可缓解。这种疼痛也可在卧床片刻后减轻，但不久又会复发，稍做活动可再次减轻，而一旦活动过久疼痛便会再次加剧。

2、腰部酸楚、疼痛，受寒后症状会加重，遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重，直腰困难。适当活动和改变体位或充分睡眠休息后症状减轻。

3、腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时有牵掣不适感。不能久坐久站，不能胜任弯腰工作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜双手捶击腰背部。

4、曾有明显的腰部外伤史且在疼痛区有固定的压痛点，这类固定压痛点的位置通常是在腰部肌肉的起、止点附近，或在神经肌肉的结合点。但大多数腰肌劳损患者的疼痛部位往往比较广泛，并不局限于一两点，故有时不能完全明确地指出疼痛部位。

5、急性腰肌劳损症状明显加重，可有明显的肌痉挛，甚至出现腰脊柱侧弯，下肢牵掣作痛等症状。

以上即是关于急性腰肌劳损症状的介绍，如果您有类似急性腰肌劳损的症状，应及时就诊，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情。