易游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

防治老年斑的方法

发布时间:2019-09-2350464次浏览

老年斑形成的原因,是由于细胞增殖,和表皮上的黑色素沉积。建议外出时要注意防晒,多喝水促进新陈代谢,多运动适当的出汗和毒素,平时多吃富含维生素C的水果和蔬菜,可以美白补水和抗氧化,可以使用维生素E软膏涂抹稀释斑点。

许多人在年老之后都有老年斑,大多数是在脸上或手臂上,但是每个人都不知道的是老年斑也会出现在内脏中。许多器官可能有老年斑,因为老年人的身体功能下降,所以新陈代谢速度减慢,从身体组织排出的脂褐素不能正常排出,从而在体内形成老年斑。那么防治老年斑的方法有哪些?
  一旦老年人体内超氧化物歧化酶活性降低,自由基就相对增加,老年斑是由自由基和诱导过氧化引起的长期有毒生物的结果,进入老年后细胞新陈代谢减少,体内脂肪容易氧化,产生老化色素。当人们开始变老,他们的身体机能就会衰退,也就是说,身体的新陈代谢,细胞功能等都会下降,所以身体的血液循环也会趋于缓慢。再加上老年人身体功能退化的因素,如饮食,生活和其他不良习惯,更容易在皮肤上引起大量脂褐素的微小棕色颗粒,从而在人体表面形成老年斑。
  1.防晒
  预防老年斑,要避免长期暴露在紫外线下。老年斑基本上是色素沉着现象,过度暴露在紫外线下的皮肤会使色素沉着更加严重。
  2. 维生素E补充剂
  维生素E是一种理想的抗氧化剂,具有很强的抗衰老特性。老年人可以吃植物油,谷物,大豆,深绿色植物和动物性食物,如肝脏,鸡蛋和乳制品,以及大豆,芝麻,花生,核桃,瓜子,蛋黄,奶油和维生素E丰富的食物,如玉米,黄绿色蔬菜来预防老年斑的形成。
  3.脸部运动
  饮食应该慢慢咀嚼。研究表明,女性演员和歌手的面部老年斑的发病率比普通人延迟了8-10年。这是因为他们有更多的面部肌肉运动,所以人们在进食时慢慢进食,可以帮助面部血液循环和皮肤新陈代谢,延缓老年斑的发生。

相关推荐

03:04
手背上长褐色的斑点说明什么问题
手背上长褐色斑点,可能是老年斑,也可能与遗传相关,有一种疾病叫遗传性对称性色素异常,和胃肠道的功能相关。最常见的是老年斑问题,手背部经常露在阳光下,容易出现色素的异常。应注意如下方面:一、检查是否有扁平疣,疣体会变成褐色,形成褐色的斑。二、做体力劳动的人手部会经常受伤,受伤的斑点也会形成褐色斑片。三、肿瘤患者也会出现褐色斑的增加,这些都归结为老年斑。对手背上长褐色斑,一、要增加皮肤护理,比如干活时尽量戴手套;二、如果手上突然出现非常多的大斑片,应警惕肿瘤的可能。
白醋能祛除老年斑吗
白醋能祛除老年斑。老年斑在皮肤科叫做脂溢性角化病,称老年疣、基底细胞乳头状瘤或民间叫做寿斑,常发生在老年人常见的良性表皮增生性肿瘤。发病原因可能与日晒、慢性炎症、刺激等有关。临床表现主要是皮损可发生除口腔黏膜、手掌或者足底之外任何部位,颜面、手背、胸背等等位置最常见发病部位。皮损可以是单个或数个淡黄色,或浅褐色略高出皮肤表面扁平丘疹或斑块,直径一般小于三厘米,皮肤镜可诊断,又可看到脑回结构或粉刺样开口或粟丘疹,有诊断价值。组织病理学又分为棘层肥厚型、角化过度型、网状型、刺激型、菌落型和色素型类型。老年斑一般不需治疗,必要时可选用冷冻、激光或电灼及进行手术切除,并进行组织病理学检查以确诊,可用腐蚀性药物,但得注意剂量。民间用白醋和面粉,进行局部涂抹,也可祛除老年斑,主要是酸性物质刺激,但注意适度,不要敷时间太长,会损伤表皮,可能留下瘢痕或色素沉着。
语音时长 02:03

2020-02-13

67407次收听

快速祛除老年斑的方法
老年斑可以采用冷冻、激光或电灼的方法去除。老年斑也叫做脂溢性角化病,民间的说法叫做寿斑,是老年人最常见一种良性表皮肿瘤,可发生在除口腔黏膜、手掌、足底之外的任何部位,好发的部位常见是头面部、手背及胸背部。起初可能一个或多个淡褐色的斑疹或斑丘疹,界限清楚,皮损逐渐可以增大,颜色变深、数目增多,表面上覆有油腻性的鳞屑,一般无自觉症状,成良性的经过,极少发生恶变。根据组织病理学又分为棘层肥厚型、角化过度型、网状型、刺激型、菌落型和色素型。如刺激型的脂溢性角化发生于皮肤溢出的部位或摩擦部位,皮损因被刺激而发生炎症,基底变红,表面不规则增生。如果发展型的脂溢性角化病,短时间内突然发生并且迅速增多,应注意是否有发生内脏的肿瘤。脂溢性角化病一般不需治疗,可以用冷冻、激光或电灼,如果可疑的有恶变可以采取手术切除然后做组织病理学的检查,是快速消除的方法。目前最好的是激光或电烧,能迅速的就把皮损除掉,但有恢复期,七天到10天左右。
语音时长 02:44

2020-02-13

70017次收听

老年斑的形成原因有哪些
老年斑皮肤科叫做脂溢性角化病,又叫做老年疣、基底细胞乳头状瘤,或者有的人叫做寿斑,是老年人最常见的一种良性表皮增生性肿瘤。瘤细胞主要来源于角质形成细胞,而非皮脂腺。原因跟日晒还有慢性的炎症刺激有关。皮损可发生于除口腔黏膜、手掌和足底以外的任何部位,颜面、手背、胸背部是最常见的发病的位置,皮损为单个的或者数个淡黄色或者浅褐色,略高出皮肤表面的扁平的丘疹或者斑块,直径一般小于3厘米。组织病理学又分为棘层肥厚型、角化过度型、网状型、刺激型、菌落型和色素型等等。一般老年斑的症状不明显,是良性的发展,一般很少恶变,一般不需要治疗。如果影响美观可以选择冷冻、激光或者电烧的治疗方法,短期内有破溃、疼痛感可以采取手术切除,并进行组织病理学的检查确诊。激光治疗或者电烧的这个皮损会结痂,一般有恢复期,大概7到10天左右。
语音时长 02:13

2020-02-13

63321次收听

手上长老年斑是什么原因
老年斑要叫做脂溢性角化病,又称作老年疣或基底细胞乳头状瘤,为老年人最常见的一种良性表皮增生性肿瘤,瘤细胞主要来源于角质形成细胞,与日晒、慢性炎症刺激相关。皮损可发生于除口腔黏膜、手掌和足底之外的任何部位,如颜面部、手背、胸背部是最常见的一个发病的位置。皮损早期可能是单个的或者数个淡黄色或者浅褐色,略高出皮肤表面的扁平丘疹或者斑块,一般直径小于3厘米。脂溢性角化病是慢性的良性过程,一般没有自觉症状,恶变的几率也很小。如果怀疑老年斑可以去医院做皮肤镜的检查。如果皮肤镜看到明显的脑回样结构、粉刺样开口和粟丘疹就可以确诊。根据组织类型又分为棘层肥厚型、角化过度型、网状型、刺激型、菌落型和色素型这些类型。一般不需要治疗,必要的时候可以采取冷冻、激光或者电烧的方法进行去除,如果局部有破溃疼痛溃疡,可采取手术切除,并将切除的组织进行组织病理学的检查来确诊。如果激光治疗如电烧、激光这些都会引起表皮的结痂,需要有恢复期,大概7到10天左右,效果都是很好的。
语音时长 02:17

2020-02-13

55806次收听

怎样预防长老年斑
老年斑是细胞在代谢过程中,某些废物积累而形成的,这些废物包括“过氧化脂质”氨基酸残基及氨基酸和其他成分缩合而成的不溶性淤渣。选择适当的护肤品。选用天然成分及中药类的祛斑化妆品;选用的粉底霜要比肤色略深,这样才能缩小斑与皮肤的色差,起到遮盖作用。一定要全年防晒,根据老年斑是细胞在代谢过程中,某些废物积累而形成的,这些废物包括“过氧化脂质”氨基酸残基及氨基酸和其他成分缩合而成的不溶性淤渣。选择适当的护肤品。选用天然成分及中药类的祛斑化妆品;选用的粉底霜要比肤色略深,这样才能缩小斑与皮肤的色差,起到遮盖作用。一定要全年防晒,根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物,维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用,进一步减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。在生活中尽量避免阳光照射,保持脸部皮肤干净,不滥用护肤产品,戒掉不良习惯,抽烟喝酒、熬夜等。心情上保持愉快,避免疲劳过度。多进行体育运动,加强体内毒素排出体外。激光治疗老年斑,激光技术治疗老年斑主要是使用一定波长的激光对表皮进行穿透,达到真皮对病变部位的色素颗粒进行吸收,使黑素颗粒快速的膨胀、破裂,形成碎片后背体内的成纤维细胞和吞噬细胞吞噬,最后排出体外季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物,维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用,进一步减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。在生活中尽量避免阳光照射,保持脸部皮肤干净,不滥用护肤产品,戒掉不良习惯,抽烟喝酒、熬夜等。心情上保持愉快,避免疲劳过度。多进行体育运动,加强体内毒素排出体外。激光治疗老年斑,激光技术治疗老年斑主要是使用一定波长的激光对表皮进行穿透,达到真皮对病变部位的色素颗粒进行吸收,使黑素颗粒快速的膨胀、破裂,形成碎片后背体内的成纤维细胞和吞噬细胞吞噬,最后排出体外
语音时长 01:48

2019-10-28

52175次收听

02:27
长了老年斑怎么办
老年斑,顾名思义,一般是发生在老年人皮肤上,更多的人是在65岁以上开始长老年斑,也有的患者由于长期不注意防晒,身体状况不佳,或因遗传因素等在四十几岁就出现老年斑。治疗老年斑,一定要从日常护理开始着手。首先要注意防晒,并且要多吃富含维生素的水果或蔬菜。其次可以通过药物进行治疗。药物治疗的方法是每日睡觉前点涂零点一浓度的维a酸乳膏,每日1次同时配合上淡化色斑的外用药,比如千百乳膏。白天用千百乳膏,晚上用维a酸乳膏,一段时间后老年斑会变浅或消失。另外还可以采用激光疗法,比如755激光、1064纳米激光、点阵激光,都可以治疗老年斑。
02:29
长老年斑是什么原因
长老年斑的原因有以下几种:第一,紫外线的刺激。尤其是长波紫外线,如果长期受到在户外活动或工作,而且不涂防晒霜,也不进行物理防晒,就会导致老年斑的出现。第二,饮食因素。常年吃熏的、腌的、烤的、炸的这类食物,并且新鲜的水果蔬菜摄入量较少,皮肤得不到所需的营养,就会诱发老年斑。第三,身体健康状况不佳。比如肿瘤患者,身体免疫力很低,就易长老年斑,而且数量会越来越多。如果患了老年斑最好及时到医院就诊,检查是否有恶变的可能,因为老年斑有可能会发展成皮肤癌或者老年疣。也可通过激光的方式或外用药进行治疗,来祛除老年斑。
02:43
怎样去掉老年斑
如果老年斑体积比较小,比如像针尖米粒那么大,颜色也比较浅,可以在家自行处理,比如使用富含维生素e,具有滋润保湿效果的护肤品,皮肤滋润保持好以后,真皮内富含水分和胶原蛋白,就可以把局部产生的代谢产物很快的处理掉,老年斑可能慢慢就消失了。对面积比较大,数量比较多的老年斑就需要到医院治疗了,可以采用保守疗法,比如白天用千百乳膏,到了晚上用零点一浓度的维a酸乳膏进行点涂,一般在三个月后有明显的效果。也可以采用激光疗法,比如755激光、1064纳米激光、点阵激光等。
02:17
怎么治老年斑
对于数量较少,体积较小的老年斑,可以自行治疗。白天用千百乳膏,晚上用零点一浓度的维a酸乳膏进行点涂,一般经过三个月到半年左右的时间,老年斑越来越浅,面积越来越小,最后老年斑会消失。对于数量比较多,面积比较大,颜色又深的老年斑,可以采用激光的方法,比如光子嫩肤、755激光、1064纳米激光、点阵激光等,都可以治疗老年斑。治疗的同时,再配合一些外用药物来治疗效果会更好,每隔一个月来做一次激光,然后每天涂千百乳膏,晚上点涂维a酸乳膏,老年斑会消失的更快。但是需要注意的是,治疗老年斑一定要去正规的医院,最好不要在美容院或整形机构进行治疗。
老年斑的治疗
不得不说保养对于一个女人的重要性,但是当年龄不断增大的时候,很多人脸上都会出现老年斑。为了自己的美丽,人们都希望祛除老年斑,可以采取手术治疗的方式,也可以选择维生素E的祛斑方法,只要是长时间坚持服用维生素E就有着很不错的效果。
怎么治老年斑
长老年斑以后,可采用以下三个方法进行治疗。第一个是吃洋葱,洋葱含有硫质和维生素等营养,可以消除体内的废物;第二个是补充维生素E,可以多吃豆类或是谷类,以及蔬菜等,也可以减缓老年斑;第三个是激光治疗,激光的效果比较安全,效果也是比较不错的。
长了老年斑怎么办
爱美是每个女人的天性,可是每个上了年龄的人,脸上可能会出现一些老年斑。其实老年斑是因为人上了年纪,身体免疫差,细胞代谢缓慢,就会有些毒素排不出,时间长了就会积累到脸上,缓解老年斑要从生活饮食,还可以利用一些外在方法来改善,如抹生姜和西红柿等。
老年斑怎么形成的
老年斑的出现,有可能跟老人家的细胞代谢,以及新陈代谢能力,出现了下降的情况有关系,也有可能跟老年人存在一些不良生活习惯,有很大的关系。事实上,如果大家在现实生活之中,多多注意一下自己的生活习惯以及皮肤保养,是可以有效避免老年斑出现的。
老年斑的消除方法
老年斑是大部分中老年人所面临的问题,饮食上可以多吃洋葱和生姜,也可以涂抹大蒜汁和维生素胶囊;同时想要慢慢调理老年斑的患者可以坚持服用抗衰老的中药;如果想要快速消除老年斑也可以选择激光或者冷冻治疗。