五个警报提醒女性不孕不育怎么办？

不育的影响不仅影响个人，还影响家庭的和平，无论是先天性还是后天因素引起的不育，都要知道原因对症未然。以下是女性不育症的5个警报。

5个警报警告女性不育症

警报1:患子宫内膜异位症

女性发现异常的出血、痛经、周期性直肠和肛门膨胀等临床表现，伴随腰痛和性交痛等疼痛反应时，应考虑患子宫内膜异位症的可能性。这种疾病会导致75%的女性不孕，不能疏忽。

警报2:患子宫内膜结核的患者

该病原发病炉为肺结核，其次为腹膜结核、血液传播、侵入输卵管、蔓延到子宫内膜、不孕。该病的严重病例症状明显，除生殖器的病变外，还伴有全身症状，女性朋友应积极防治。因为考虑到要怀孕的因素，建议得该病的女性采用中药治疗，减少副作用。

警报3:有阑尾炎的病史

很多人不知道，阑尾炎不仅容易引起将来的女性异位妊娠，阑尾炎的穿孔也有可能引起输卵管梗塞，引起女性不育。因此，这个问题应该受到重视。

警报4:多次堕胎者

多次堕胎对女性的生育来说，子宫过重，有可能牵累子宫膜的基础层，受精卵难以着床。其次，流产后容易感染，引起妇科炎症，影响精子的活动力和生存时间。这些会降低妊娠率。例如，输卵管炎症可能会影响精子和卵子的结合。

女性不育怎么办

保持乐观稳定的感情状态。尽量放松自己的心情，及时调整和转移产生的不良感情。例如，夫妻经常说话，一起享受音乐，根据需要寻找心理咨询，进行心理治疗。

适当参加体育锻炼和户外活动，放松身心。根据自己的实际情况，选择合适的运动，尽可能多地进行室外活动，有助于调节血液循环和精神内分泌，放松紧张和不安。

要做好心理准备。心理要重视，接受指导，发现新问题可以及时解决。

生活规律，饮食科学，保持良好的生活方式。注意适当的休息，除了确保晚上有足够的睡眠外，白天也要有一定时间的短暂睡眠，尤其是午休。

饮食清淡营养丰富，增加蛋白质、维生素和矿物质(钙、磷、铁、锌等)营养，保证饮食营养合理。