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情绪低落烦躁是抑郁症吗

心理健康科编辑
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关键词: #抑郁症 #抑郁

情绪低落、烦躁不一定是抑郁症。引起情绪低落、烦躁的原因有很多,如压力过大、焦虑症等非疾病因素,以及甲状腺功能亢进症、精神分裂症等疾病因素。

一、非疾病因素

1.压力过大:如果长期处于高压环境下,或者近期遇到重大挫折或变故,就会导致心理负担过重,出现情绪低落、烦躁等症状;

2.焦虑症:患者会出现过分的担忧和恐惧,并且伴有坐立不安、心烦意乱的症状,严重时还会伴随抑郁症状。

二、疾病因素

1.甲状腺功能亢进症:由于体内甲状腺激素分泌过多,会导致交感神经兴奋性增高,从而影响到神经系统,出现情绪低落、烦躁的情况,部分人群还可能会出现食欲增加、体重下降等情况;

2.精神分裂症:属于一种慢性精神病,在发病期间通常会对周围事物产生怀疑或者是幻觉,而且也会对自身健康状况过度担心,因此会表现为情绪低落、烦躁。

除上述原因外,脑血管病、躯体疾病等都可能导致此类情况发生,建议及时就医明确诊断。日常生活中要注意放松心情,避免给自己太大的压力,可以适当进行户外运动来缓解不良的情绪。

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