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甘草泡水可以长期喝吗 甘草怎么泡水喝

消化内科编辑
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关于甘草,现代医学研究表明,甘草具有抗病毒、抗炎、保肝的功效,可用于治疗脾虚、咳嗽气喘、咽喉肿痛、痈疮肿毒等。但甘草跟枸杞、大枣等不同,不属于药食两用的范围。那甘草泡水可以长期喝吗?具体知识介绍如下!

甘草泡水可以长期喝吗?

虽说甘草食用价值比较高,但毕竟甘草属于一种药物,是具有一定药性的,长期过量喝,人体在过多摄入药物的情况下是不能正常代谢的。

当药物的化学物质在体内囤积到一定程度时,就会加重各项器官的负担,引起不适反应出现,严重的话还有可能会出现病理性病变,所以甘草不建议长期喝。

甘草用量一般是多少克?

2-10克。根据中医记载,甘草的用量一般是2-10克之间,因此在日常服用的时候,其最大用量最好不要超过10克,以免导致机体出现不良反应。

但不同病症、病情程度,具体使用的药量都会有区别,而且患者的体质、年龄等因素也会对结果造成影响,因此甘草在用于治疗时,最好由专业医生来判断用量。

甘草经常吃有副作用吗?

有。甘草是一种药材,在没有可靠指征的情况下,一般不建议过于频繁的吃,因为甘草一旦在用量过多或者使用不当的情况下,都有可能会引起副作用发生,导致身体的内分泌系统、神经系统、循环系统都出现问题,比如出现全身乏力、四肢麻木、头痛、胸闷、恶心、呕吐、腹胀等症状,因此日常吃甘草的时候,一定要注意频率和用量。

甘草怎么泡水喝?

甘草泡水的方法是比较多的,用以下方法举例,具体做法如下:

将甘草用清水冲洗干净,洗掉表面灰尘等脏物;然后加入适量沸开水,盖盖焖泡5-8分钟即可饮用;也可以在锅内烧水中小火煎煮甘草15-20分钟,这样药效溶解在水中更充分,吸收效果更显著。所以,由于甘草具有微量的毒性,所以服用的时候千万不要过量,并且最好也不要长期服用,避免身体出现不适的情况。

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