月饼不能和什么一起吃
四季饮食编辑
中秋佳节将来临,又到了吃月饼的时候。可是,由于月饼比较干和油腻,生活中人们一般喜欢就着一些食物配着吃。但不是什么食物都能和月饼一起搭配着吃的,那么,月饼不能和什么一起吃呢?
1.月饼不能和粥一起吃
因为月饼和粥都是可以迅速升高血糖的高升糖指数食品,可以导致血糖升高,对糖尿病患者引发身体的不适。
2.月饼不能和汽水一起吃
中秋佳节,合家团圆,餐桌上当然少不了果汁、汽水等饮品。可是,月饼太油腻,而且含糖量高,如果与汽水以及含糖分高的果汁食用的话,更会造成血糖升高,容易增加身体的代谢负担。
3.月饼不能和凉水一起吃
月饼成分复杂,很油腻,如果吃月饼同时配着凉水一起喝的话,很容易拉肚子,建议吃完月饼最好还是喝热水或茶为宜解油腻为宜。返回搜狐,查看更多