前列腺炎是一种常见疾病,男性朋友们一定要注意保护自己的前列腺健康。那么有哪些方法可以调理好前列腺炎呢?下面就为大家详细介绍。
一、医生诊断并确立炎性程度
初步治疗前列腺炎前,需要找一位专业医生以确立是否有前列腺炎的状况与炎性程度,以及帮助确定是否需要进一步检查。
二、药物治疗
1. 抗生素:用于治疗感染性前列腺炎,一般要服用4-6周,或者更长时间。
2. Α1受体阻滞剂(α1-blocker):常用的治疗前列腺炎的药物之一,适用于许多症状,如尿频、夜尿、尿急和尿痛。
3. NSAID(非甾体类抗炎药):有助于减轻疼痛和炎症,常用于输精管炎和结石病时。
三、生活习惯调整
1. 应该保持均衡的饮食习惯,少吃辛辣、烟熏和发酵的食物;
2. 饮食中应该多食用粗纤维食物和水果、蔬菜等;
3. 需要保持适当的锻炼,定期进行适度的运动;
4. 避免久坐或长时间站立,必要时更要注意随时休息。
四、中药调理
1. 丹参:具有活血化淤、消炎止痛的作用,可有效缓解慢性前列腺炎症状。
2. 红薯藤:有消肿解毒、清热利湿的功效,缓解前列腺炎的症状。
3. 金锁汁:可以清热解毒、排石, 缓解输精管和前列腺炎症状。
五、心理调节
1. 心理上的良好态度常常可以帮助人们缓解压力,并缓解与前列腺炎相关的症状;
2. 每天花费一点时间进行冥想或伸展,可以大大缓解压力。
六、注意私处卫生
1. 避免私处受寒,尽量少穿紧身裤;
2. 避免过度之凉;
3. 注意清洁,尤其在患有前列腺炎的情况下。
综上所述,前列腺炎的治疗需要多方面进行调节。大家一定要多了解这些治疗方法,并进行生活上的改善,这样才能更好地保护自己的健康。建议在确诊后才进行治疗,切勿自行乱用药物或治疗方式。