食材百科编辑
1、羊肉中加入料酒、少许盐、葱姜段、酱油、少许糖拌匀腌制1-2小时。
2、去除葱姜,加入蛋清和湿淀粉拌匀,这样煎出来更嫩。
盐煎羊肉
基本资料
主料:绵羊肉5000克
辅料:花椒10克盐50克
烹饪方法
1、将绵羊肉用清水洗净,切成块,放入盛有清水的锅中,用猛火煮沸后再煮5分钟,捞出羊肉。
2、倒出锅内的汤,注入清水,烧开放入熟羊肉,用慢火煨煮20分钟左右。
3、加入适量的食盐和花椒,煮至熟烂出锅,装盘即可食用。
制作提示
名为“盐煎羊肉“,实为炖制而成。炖的方法有两种。
一是直接炖,把原料加工好,先用开水余煮去其血污,洗净放入锅内砂锅或铝锅),加入汤(或水)、调料,上大火烧开;
二是间接炖,原料处理与上面一样,放入锅中加水和调料封好口,放入水锅中,锅中的水不能超过盛原料的锅,大火烧开,盖好盖,保持水开翻花,这种方法用的不多,它费的时间长,但能保持原料的香味不散失,使菜肴鲜香味足。
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